營養飲食

補肺消腫療效 雞肉山藥粥

工藝:煮

雞肉山藥粥的製作材料:

主料:雞肉100克,山藥30克

調料:鹽2克,味精1克,料酒2克

雞肉山藥粥的做法:

1. 將雞肉洗淨, 放入鍋裡煮至極熟爛;

2. 雞肉取出切碎後再放入;

3. 將山藥洗淨切碎;

4. 山藥放入雞肉湯中, 煮至熟爛粘稠, 調味即可。

食物相克

山藥:山藥與甘遂不要一同食用;也不可與鹼性藥物同服。