裙帶菜能降血糖嗎
文章導讀
葉面上有許多黑色小斑點，
為粘液腺細胞向表層處的開口。
內部構造與海帶很相似，
在成長的孢子體柄部兩側，
形成木耳狀重疊褶皺的孢子葉，
成熟時，
在孢子葉上形成孢子囊。
裙帶菜的生活史與海帶很相似，
也是世代交替的，
但孢子體生長的時間較海帶短，
接近一年(海帶生長接近二年)，
而配子體的生長時間較海帶為長，
約1個月(海帶配子體生長一般只有兩個星期)。
裙帶菜屬海藻類的植物，
一年生，
色黃褐，
高1—2m，
寬50—100cm，
葉綠呈羽狀裂片，
葉片較海帶薄，
外形像大破葵扇，
也像裙帶，
故取其名。
分淡幹、鹹幹兩種。
裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草，
譽為海中蔬菜。
浙江舟山群島亦產。
除自然繁殖，
已開始人工養殖。
旅順自然生長的裙帶菜，
由於其地理位置優越，
品質最佳，
精選的裙帶菜其營養可以和螺旋藻媲美，
日本人稱其為“天然螺旋藻”。
吃裙帶菜更是可以起到一個非常不錯的保健功效，
可以讓你擁有最大的健康。
當三高問題成為現代人的通病的時候， 其實對於現代人來說降血糖也是非常重要的， 而降血糖就要從日常的飲食做起， 多吃一些具有降血糖功效的食物， 就能起到一個很好的降血糖食物， 而裙帶菜是一種公認的最具有降血糖功效的食物， 因此現實生活中很多中老年人都非常喜歡吃這種裙帶菜。
有專家稱裙帶菜具有改善和強化血管的作用， 可以減少血液中的膽固醇， 對預防腦血栓也具有秀大的幫助， 那麼吃裙帶菜還具有哪些關係功效呢?是否可以真正的起到一個降血糖的作用呢?
裙帶菜 裙帶菜的孢子體黃褐色， 外形很像破的芭蕉葉扇， 高1—2m， 寬50—100mm， 明顯地分化為固著器、柄及葉片三部分。 固著器為叉狀分枝的假根組成， 假根的末端略粗大， 以固著在岩礁上， 柄稍長， 扁圓形， 中間略隆起， 葉片的中部有柄部伸長而來的中肋， 兩側形成羽狀裂片。
我國遼寧的旅順、大連、金州， 山東青島、煙臺、威海等地為主要產區，
裙帶菜的黏液中含有的褐藻酸和岩藻固醇， 具有降低血液中的膽固醇， 有利於體內多餘的鈉離子排出， 防止腦血栓發生， 改善和強化血管， 防止動脈硬化及降低高血壓等方面的作用。
具有營養高、熱量低的特點， 容易達到減肥、清理腸道、保護皮膚、延緩衰老的功效。
含有抗癌作用的維生素A。
裙帶菜性涼， 味甘鹹;有清熱， 生津， 通便之功效。
總得來說日常吃裙帶菜對促進身體健康具有很大的幫助的， 由其是對於那些有三高問題的中老年人患者來說，
