吃完獼猴桃多久能吃蝦

獼猴桃營養豐富， 味道香甜， 不僅可以美容養顏， 而且還可以治療便秘等疾病， 是一種老少皆宜的水果。 獼猴桃當中所含有的維生素C的含量非常豐富， 身體內缺乏維生素的人可以多吃獼猴桃。 但是， 大家要注意的是， 獼猴桃和蝦不能同時吃， 否則營養物質會遭到破壞。 那麼， 吃完獼猴桃多久能吃蝦呢？

吃蝦當天能不能吃獼猴桃

獼猴桃中油大量的維生素C， 而吃海鮮類的食物的時候儘量不要吃一些含有維生素豐富的食物， 這主要是為了預防一些食物中毒， 而且獼猴桃含有的維生素會導致蝦身上砷轉化為一種有毒的三化砷， 危害是很大的， 會導致人體出現嘔吐發暈的情況， 但是人的體質是有差別的， 不會每個人都出現食物中毒的情況， 而且這兩種食物在一起吃可能會引起腸胃的不消化， 所以建議不再一起服用。

食用禁忌

1、忌吃胡蘿蔔

降低營養價值。 獼猴桃含有豐富的維生素C,胡蘿蔔含有一種可以破壞維生素C的維生素C酵酶物質。 若二者同時食用,會降低各自原有的營養價值。

2、忌喝牛奶

影響消化吸收。 因為維生素C易與乳製品中的蛋白質凝結成塊,不但影響消化吸收,還會使人出現腹脹、腹痛、腹瀉,所以食用富維生素C的獼猴桃後,一定不要馬上喝牛奶或吃其他乳製品。

3、忌吃黃瓜

破壞維生素C。 黃瓜中含有維生素C分解酶,這種酶可以破壞食物中的維生素C。 為避免獼猴桃中的維生素C遭到破壞,儘量不要同時食用這兩種食物。

4、忌吃動物肝臟

降低營養價值。 獼猴桃內富含維生素C,動物的肝臟富含銅、鐵等離子,這些離子可使食物中的維生素C氧化,從而降低應有的營養價值。

5、忌吃蝦

獼猴桃和蝦一起吃會造成中毒。

6、忌吃白蘿蔔

誘發甲狀腺腫大。 獼猴桃不能和白蘿蔔一起吃,一起食用可引發甲狀腺腫大。

7、忌吃螃蟹

易致中毒。 蟹含有五價砷的化合物,本來對人體無害,但若和含有豐富維生素C的獼猴桃一起食用,則五價砷與維生素C相遇,使五價砷轉化為三價砷,即含劇毒的砒霜。 若長期一起食用,隨著毒物的積累,可致痙攣、反胃等中毒症狀。