38周寶寶動的很厲害
8周寶寶胎動頻繁是正常的， 到了孕晚期孩子就快要出生， 肚子會變硬， 胎動會越來越頻繁。 准媽媽們這時候需要滋補， 保存體力等待孩子的到來， 不能因為孩子快要出生了就隨便吃喝， 很多食物孕晚期是不能吃的。 那麼孕晚期的媽媽應該吃什麼呢？什麼不適合孕晚期的媽媽們吃呢？可以做哪些湯羹喝呢？需要做哪些準備運動保存體力呢？
一、適宜孕晚期孕婦的食品
1、多吃含有豐富膠原蛋白的食品， 如豬蹄等， 有助於增加皮膚的彈性。
2、多吃鯽魚、鯉魚、蘿蔔和冬瓜等食物， 有助於緩解水腫症狀。
3、多吃核桃、芝麻和花生等含不飽和脂肪酸豐富的食物， 以及雞肉、魚肉等易於消化吸收且含豐富蛋白質的食物。
4、多選用芹菜和萵苣等含有豐富的維生素和礦物質的食物。
5、經常吃一些富含碘的食物， 如海帶和魷魚等。
二、孕晚期孕婦的飲食禁忌
1、忌食莧菜等寒涼、對子宮有刺激作用的食物。
2、不能吃黴變的食物。
3、慎食大補食品。
健康牛肉燴
原料：西蘭花、黑木耳、瘦牛肉(牛裡脊)、洋蔥(少量)
配料：山茶油(玉米油、葵花油、大豆油等均可)、幹紅葡萄酒、紅糖、醬油、鹽(最好是竹鹽)、雞精或蘑菇精
做法：牛肉切小片用紅酒、紅糖、醬油、雞精、少量鹽和黑胡椒醃30分鐘;用少量山茶油和洋蔥嗆鍋(熱鍋涼油)， 放入牛肉、西蘭花;待牛肉變色， 加入適量醃牛肉的調料， 翻炒均勻即可出鍋。
提示：紅酒醃牛肉不但可以去腥， 還有助於消化， 不必擔心， (酒精會在炒制中完全揮發);黑胡椒用量一定要少。
營養備註：西蘭花是營養濃度最高的蔬菜， 尤其是維生素A和β-胡蘿蔔素的含量更是所有蔬菜之首;黑木耳的鐵含量是同重量豬肝的7倍，
清爽金針湯
原料：金針菇、蝦皮、紫菜、雞蛋、細薑絲
配料：鹽(最好是竹鹽)、雞精或蘑菇精、香油
做法：金針菇洗淨焯水撈出空幹水分;過重放入適量的水， 水開後放入細薑絲， 煮出香味後加入焯好的金針菇、紫菜、蝦皮， 出鍋前加入適量的竹鹽、雞精或蘑菇精， 再打入蛋花即可。
提示：蝦皮和紫菜上有很多鹽分了!菌類多少都有毒素， 先焯水可以去掉毒素;如果准媽媽的膽固醇水準已經高於正常值了， 可以用0膽固醇的豆腐代替膽固醇含量高的雞蛋烹飪。
營養備註：蝦皮含鈣量超級高， 居所有食物之首， 2:1的最佳的鈣磷比使其擁有最好的鈣吸收率;金針菇中的賴氨酸、鋅的含量特別高， 有促進智力發展和健腦的作用， 在日本被稱為益智菇”。 它在降低膽固醇、抑制血脂升高等方面亦具有同樣的良好作用。
38周胎兒發育
胎兒胎長約47。 5cm， 胎重3100g。 雙頂徑的平均值為9。 08±0。 59cm， 腹圍的平均值為30。 63±2。 83cm， 股骨長為7。 20±0。 43cm。
這周， 胎兒身上覆蓋著的一層細細的絨毛和大部分白色的胎脂逐漸脫落， 皮膚皺紋逐漸消失。 這些分泌物會被胎兒隨著羊水一起吞進肚子裡， 在腸道中漸漸變成黑色， 在胎兒出生後排出體外， 也就是“胎便”。
你的胎盤正在慢慢老去， 小寶寶已經蓄勢待發了。 如果這個時候胎位不正， 就要考慮分娩方式了。 如果寶寶不是頭位元， 那麼醫生會根據實際情況進行剖腹產。 其實各位媽媽不必太擔心， 現代醫學已經有較為先進的方法保障胎兒及孕婦的安全。 到醫院做好產檢， 由醫生根據孕婦的具體情況決定分娩方式。
38周胎兒雙頂徑標準徑標準
懷孕38周的胎兒雙頂徑標準為雙頂徑的平均值為9。
38周胎兒雙頂徑標準是多少
第38周屬於孕9月第三個星期， 因此38周胎兒雙頂徑標準應該是9。 0釐米以上10。 0釐米以下， 但是統計胎寶寶雙頂徑都是採用平均值， 因此第38周胎兒雙頂徑的平均值為9。 08士0。59。
08士0。59。