蜂蜜加香油有什麼功效

蜂蜜和香油是我們在生活中非常熟悉的兩種食物， 如果吧蜂蜜和香油放在一起會有潤腸通便和調節胃腸的功效， 對於很多受到便秘困擾的人群， 可以嘗試服用一種蜂蜜加香油， 對於多年的便秘問題都會有一定的效果。 不僅僅這樣， 蜂蜜加香油有有解毒消腫的效果， 蜂蜜加香油一般是在早晚飯前服用。

蜂蜜加香油的方法

將蜂蜜放入碗內， 用竹筷不停攪拌， 使其起泡， 攪至蜂蜜泡濃密時， 邊攪動邊將麻油緩緩滲入蜂糖內， 共同攪拌均勻。 攪勻後， 將溫開水約100毫升(開水晾涼到60C)徐徐加入， 攪勻， 攪至開水、麻油、蜂蜜成混合液狀即可。

蜂蜜加香油有什麼功效

功效: 潤腸通便， 緩急解毒。

津枯腸燥便秘， 多見於老人、產後、大病之後， 治宜滋陰生津、養血潤腸， 絕不可用苦寒攻下以取效一時。 苦寒之品傷津劫液， 更加重了便秘。 只能用"增液行舟"法。 本方適用於腸燥便秘的輕型患者。 較重者， 須加肉蓯蓉、當歸之類的藥物。

適應症:

腸燥便秘， 習慣性便秘。

香油具有增強胃功能， 促進腸胃蠕動的作用。 但直接喝口感不好， 這時可以在香油中加入甘甜的蜂蜜。 一般來說， 胃主要負責食物的消化分解， 腸道則主管營養素及水分的吸收。 在這裡， 胃腸黏膜上的上皮細胞起著關鍵作用。 喝點香油， 上皮細胞的表面就會被油覆蓋， 可以暫停消化吸收功能， 從而達到促進腸道蠕動、幫助排便的效果。

不僅如此， 蜂蜜本身也具有調整腸內菌群平衡的功能， 對緩解便秘也有好處，