蘆薈粉怎麼吃?蘆薈粉能減肥嗎
常見使用方法：
1.食用 取適量蘆薈粉， 加水或牛奶等沖泡即可飲用。
2.洗臉 先用水洗淨整個臉部， 把2克蘆薈粉溶于水中，
3.去除面皰、粉刺、雀斑和皺紋油性皮膚易得粉刺、青春痘， 幹性皮膚易生雀斑和皺紋， 用蘆薈稍加水直接塗抹， 一天數次， 可改善上述症狀。
4.蘆薈蛋清面膜 做法：在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉(還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙)， 再混合適量燕麥， 直接敷臉， 保留15分鐘後， 用溫水洗淨；每週一次。 功效：可以使面部充分吸收蘆薈的成分， 溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用， 更主要的是面膜敷臉能發揮蘆薈殺菌消炎的作用， 清除臉上的有害細菌。
5.蘆薈蜂蜜蛋清面膜 做法：將蘆薈粉與蜂蜜、蛋清混合敷臉， 15分鐘後洗淨。 功效：蘆薈可以有消炎鎮定的功能，
能
1、蘆薈粉具有健胃、緩瀉、增強精力和健康的作用。
2、蘆薈粉能增強身體的抵抗力及抗炎、殺菌。 蘆薈粉中的多糖質對體內病菌具有抵抗能力， 並賦於人體抗病力， 達到從根本上改善體質的目的。
3、蘆薈粉起鎮痛、鎮靜的作用， 鎮痛作用具有迅速、準確及無藥害。
4、蘆薈粉具有解毒、抗過敏、抗組胺的作用。 蘆薈粉有分解發體內有害物質， 中和外部侵入毒素的作用。
5、蘆薈粉有使體液鹼性化， 改善膠原的作用。 蘆薈粉中六碳糖的主要成分便具強鹼性， 可促使體液鹼性化， 維持機體健康， 增強人體免疫力。
6、蘆薈粉具有抗癌和破壞異常細胞的作用。 蘆薈粉中含有的有效物質對人體正常細胞有增強活力的作用，
1、蘆薈粉美容作用強大， 具有美白、保濕、祛痘、防曬、抗皺、去斑、促進皮膚代謝、調節皮膚微循環和延緩衰老之功效。
2、蘆薈粉的具有排毒的養顏功效。 由於蘆薈粉具有排毒的功效， 因此可以幫助人們排除體內的毒素，
1、食用。 取適量蘆薈粉， 加水或牛奶等沖泡即可飲用， 但孕婦和經期婦女禁食。
2、洗臉。 先用水洗淨整個臉部， 把2g蘆薈粉溶于水中， 抹擦整個臉部， 用手輕輕拍打面部， 讓蘆薈充分浸透面部皮膚， 一般起床後或睡覺前使用。
3、塗抹。 油性皮膚易得粉刺、青春痘， 幹性皮膚易生雀斑和皺紋， 用蘆薈稍加水直接塗抹， 一天數次， 可改善上述症狀。
4、蘆薈粉蛋清面膜。
做法：在2個雞蛋的蛋清中加蘆薈粉（還可加入黃瓜汁三小匙或蜂蜜一小匙）， 再混合適量燕麥即可。
使用方法：直接敷臉， 保留15分鐘後， 用溫水洗淨；每週一次。
功效與作用：可以使面部充分吸收蘆薈的成分， 溶入蛋清的營養後起到增白、潤膚、收斂、保濕的作用，
5、蘆薈粉蜂蜜蛋清面膜
做法：將蘆薈粉與蜂蜜、蛋清混合
使用方法：直接敷臉， 15分鐘後洗淨， 一週一次即可。
功效與作用：蘆薈可以有消炎鎮定的功能， 蛋清可以清熱解毒， 其中豐富的蛋白質還可以促進皮膚生長， 蜂蜜中所含的維他命、葡萄糖、果糖則能滋潤、美白肌膚， 並有殺菌消毒、加速傷口癒合的作用。
2017-05-23蘆薈粉的功效與作用 蘆薈粉怎麼吃才健康
