營養飲食

紅棗和豬肉能一起吃嗎?有哪些禁忌呢?

紅棗是一種非常有營養的食物, 人們一般喜歡吃加工後的紅棗, 例如, 紅棗湯等等, 食用後能夠讓人感到心情舒暢, 身體有力量。 紅棗對常用的烹飪方法就是做湯品, 而紅棗和豬肉能一起吃嗎?有哪些禁忌呢?下面就來看看簡單的介紹吧。

棗和豬肉能一起吃, 紅棗豬蹄湯就是一道經典的營養大餐。

棗忌與蝦皮、蔥、鱔魚、海鮮、動物肝臟、黃瓜、蘿蔔等同食。

1、蔥和紅棗:中醫認為, 蔥是辛熱助火的食物, 棗也屬於性甘辛熱之物, 二者同食, 易使火氣更大。

2、紅棗和蝦皮:蝦皮和紅棗同食會中毒。 所以, 食用紅棗會時, 不能同時進食蝦皮。

3、紅棗和鯰魚:鯰魚和紅棗同食, 會導致頭髮脫落, 能用蟹解毒。 所以, 食用紅棗的同時, 不能進食鯰魚。

4、紅棗和海鮮:紅棗與海鮮同食, 令人腰腹疼痛。 所以, 食用紅棗是時, 不能食用海鮮。

5、大棗與黃瓜、蘿蔔:大棗富含維生素C, 紅蘿蔔含有維生素C酵酶, 黃瓜含有維生素C分解酶, 兩種成分都可破壞其它食物中的維生素C, 故紅蘿蔔和黃瓜不應與維生素C含量高的大棗同食。

6、大棗和動物肝臟:不應和動物肝臟同時食用。 動物的肝臟富含銅、鐵等元素, 這些金屬離子極易使其它食物中所含的維生素C氧化而失去功效。

故大棗不應和動物肝臟同時食用。