水果豆漿的做法
可能大家在生活中食用豆漿一般都是沒有加入一些水果的， 但是豆漿加入一些水果， 可以讓豆漿的營養價值變的更高。 在我們的生活中， 常見的水果豆漿的制作方法有香濃玉米汁和營養花生奶， 對于這中華水果豆漿的做法， 只要大家肯花點時間去學習， 很快就可以制作出水果豆漿了。
香濃玉米汁是通過將玉米粒的進行磨碎之后加入到豆漿里面的， 而營養花生奶是將花生研磨之后加入的。 這兩種水果豆漿的營養價值是比較高的， 希望大家在生活中可以好好的了解一下。
1. 香濃玉米汁
配料:新鮮嫩玉米粒8杯(豆漿機頂蓋的透明杯),水800ml,白糖適量。
制法: A：加入800ml水， 將新鮮嫩玉米粒洗凈加入過濾網內, B：然后按下干豆功能鍵, 直至提示音響,指示燈滅,程序結束即可， 全程約18分鐘。 飲用前輕起攪拌功能鍵2-3次， 玉米汁更濃香， 亦可按照個人口味適當調整玉米的杯數,加入適量白糖。
注意事項：
①完成A步驟以后， 可先按下燒水鍵， 水開后調至干豆功能鍵全程約27分鐘， 口感更佳。
②也可將玉米粒在其他炊具中煮熟(水開后小火持續煮煮5分鐘左右)， 再將玉米粒倒入網罩內， 加入800ml煮過玉米的水， 按下干豆功能鍵， 待程序完成即可飲用， 口感極佳。
功用：玉米汁營養價值很高， 口感極佳， 可潤腸養胃、健腦、抗衰老， 有很好的美容功效， 不但能預防膽固醇上升， 減少動脈硬化， 心肌梗塞等心血管疾病， 還具有預防治療糖尿病功效和瘦身保健作用。
2. 營養花生奶
配料:花生仁3杯(豆漿機頂蓋的透明杯),水800ml,白糖、牛奶適量。
制法: A：加入800ml水， 將花生粒洗凈加入過濾網內, B：然后按下干豆功能鍵,直至提示音響,指示燈滅,程序結束即可，
注意事項：
① 可先按下燒水鍵， 水開后調至干豆功能鍵全程約30分鐘， 口感稍好。
② 制作前切勿先按攪拌鍵， 攪拌花生仁， 如此操作制作的花生奶口感差， 有生花生的味道。
③ 為保證及其的清洗方便， 請將玉米汁、花生做好后， 接入大杯后放糖及牛奶。 功用：花生奶色澤乳白， 具有淡淡的花生味， 口感香滑,富含維生素E、A、B1、B2、葉酸以及大量的鋅、鈣、磷、鐵等微量元素， 人體需要的42種營養素， 花生中就含有37種。
從花生中提取的油酸、白藜蘆醇、鋅及貝塔谷固醇等成分， 具有抑制血小板非正常凝聚，
關于文章介紹的水果豆漿的制作方法， 我們建議大家可以在沒事的時候去嘗試一下， 特別是在天氣熱的時候， 喝一杯水果豆漿， 對于身體可以起到很好的防暑作用。 同時， 大家可以多去了解一些水果豆漿的制作方法， 對于你們改善胃口是很好的。
