營養飲食

鱘鰉魚籽多少錢一斤 鱘鰉魚籽怎麼做好吃

鱘鰉魚籽多少錢一斤

鱘鰉魚籽的價格每斤在1600元左右, 相比於鱘鰉魚的肉, 鱘鰉魚籽的價格顯然更加昂貴, 其實這也是魚子醬為什麼價格不菲的原因。

鱘鰉魚籽是一種純天然、無污染的綠色食品。 它含有豐富的蛋白質(精氨酸蛋白、組氨酸蛋白、異亮氨蛋白、賴氨酸蛋白質、蛋氨酸蛋白), 脂肪(膽固醇、磷質), 維生素(維生素A、維生素C、維生素B2、維生素B6、維生素PP、維生素B12)有價值的營養成份, 另外含有淋巴糅1和維生素B3酸。 它是一種高熱量和營養價值的食品。

聲譽遠播的鱘鰉魚子醬是由史氏鱘魚卵和達氏鰉魚卵鹽漬加工而成。 鱘鰉魚卵如綠豆粒身般大小, 統體墨綠, 故有“綠寶石”、“黑珍珠”的美稱, 因其營養價值極高, 所以不僅走俏歐美市場, 也暢銷國內市場。 儘管價格十分昂貴, 仍然倍受中外食客青睞, 堪稱健康保健食品中的珍饈。 隨著人們生活水準和保健意識的提高,

名貴的鮮魚子醬已作為地方風味, 走上普遍百姓家的餐桌。

鱘鰉魚籽怎麼做好吃

材料:鱘鰉魚籽, 雞蛋, 小米椒, 鹽, 白糖, 料酒

做法:

1、先將在魚子外層的薄膜去除乾淨, 加入一勺鹽、一勺料酒拌勻, 醃制10分鐘;

2、雞蛋打散後, 加入一勺料酒、一勺清水拌勻,

下油鍋中滑炒至蛋液凝固後立即盛出備用;

3、將魚子醃制出的水全部倒掉, 炒鍋中加入適量油, 用小火加熱到4成熱時, 放入魚子, 保持小火慢慢炒出香味, 直到魚子變散, 呈顆粒狀;

4、倒入之前炒好的雞蛋、小米椒, 加入一勺鹽、一勺白糖拌勻即可。

鱘鰉魚籽的營養價值

鱘鰉魚子醬是一種純生態的綠色食品,

適合中老年、兒童、孕婦等各類人群食用。 它含有豐富的蛋白質, 大量的不飽和脂肪酸, 其中DHA和EPA等多烯脂肪酸和維生素、礦物質等人體必需的營養成分。 長期食用魚子醬具有美容健身的作用, 消斑去皺、平衡油脂, 使面色紅潤, 肌膚富有彈性, 能夠提高記憶,解除大腦疲勞, 健康充滿活力。 延緩肌體衰老、均衡營養成分。 而且鱘鰉魚子醬的尊貴與奢華, 被世界公認為三大營養美食之首, 各國國宴頂級食品;全球富豪餐桌必備!

檢測結果顯示,鱘鰉魚籽中粗蛋白含量為26.00%;18種氨基酸含量為25.21%,其中必需氨基酸的含量為10.16%,占氨基酸總量的40.30%,必需氨基酸與非必需氨基酸的比值為67.51%,第一限制氨基酸為色氨酸,其氨基酸評分為92;不飽和脂肪酸占脂肪酸總量的62.8%,EPA和DHA共占10.3%;礦物質含量豐富,尤其是Fe、Zn,達22.07mg/kg和18.00mg/kg。

因此,鱘鰉魚籽具有高蛋白、低糖的特點;蛋白中氨基酸種類齊全,配比合理;含有豐富的礦物質和不飽和脂肪酸,是一種值得大力開發研究與推廣的優質資源。