當歸可以天天吃嗎

當歸是一種中藥材， 具有益氣補血的功效， 尤其對女性來說適當的服用有治療的調養的功效。 當歸有很好的補氣血、調經止痛的作用， 對於治療血虛血瘀都有很好的效果， 當然當歸是藥材， 是藥三分毒， 適當的吃一些有調理的功效， 但是不能天天吃。

從傳統醫學來看， 當歸味甘辛性溫， 有很好的補血活血的作用， 是女性的婦科良藥， 尤其主治月經不調， 對於緩解女性痛經也有很好的作用， 適當吃一些有補血養肝的作用， 對於女性產後出現便秘也有很好的調理和治療的效果。

當歸是藥材， 同時也有一定的食療的功效， 平時適當的吃一些當歸， 有調節身體免疫力的效果， 但是也要注意食用的方法， 如果方法不對， 對身體可能會造成一定的傷害。

在服用當歸的時候要切忌用量過大， 如果服用過量， 會導致人出現疲乏感， 會有嗜睡的症狀， 另外容易引起人出現頭痛口幹，

以上簡單的瞭解了當歸可以天天吃嗎？當歸是一種中藥材， 適當的吃一些有治療和調理身體的作用， 但是當歸畢竟是藥材， 不可長期服用， 如果服用過量會導致一些副作用的反應， 對身體的健康反而會造成不利的威脅。 在用藥治療的時候， 一定要聽從醫囑， 避免造成不良的影響。