營養飲食

玉米饅頭粉怎麼做呢?

很多人是不是都是特別的喜歡吃玉米饅頭呢, 玉米饅頭的味道也是特別的好, 平常的時候大家也是經常的會到主食來吃, 同時很多人都並不清楚玉米饅頭粉是怎麼做的, 或者導致很多人的玉米饅頭做的都不是那麼的好吃, 所以下面我就來給大家具體的介紹一下玉米饅頭的做法。

把麵粉和玉米麵按3:1的比例配好, (如果總共需要三份的麵粉, 那麼放兩份的白麵, 一份的玉米麵) 在麵粉中加入一點點的白糖, (主要是提味的, 增加饅頭的甜度, 如果不想加也可以)。 所有的材料攪拌均勻, 把酵母用溫水化開, (一般500g麵粉放5g酵母, 量不用仔細的去稱量, 有個大概的量就行, 放少了發酵時間長一些, 放多了發酵時間短一些, )我這次和的麵粉比較多, 所以放到也多一些, 如果只是蒸一鍋饅頭的話, 有這個的一半就差不多了。

把面和好, 發酵.等發酵好了以後把麵團放到案板上揉勻,

搓成長條, 切成劑子, 把每個劑子揉成圓形的生胚, 放到篦子上(篦子上要麼放濕的屜布要麼抹點油防止沾鍋)稍醒一會也可以做一些豆沙卷, 當做早餐。

方法是把一塊麵團擀成長方形的片, 大概有一釐米厚, 把豆沙也擀成和麵 團一樣大小的片, 擀的時候要放布面, 否則就粘在案板上了, 把豆沙片放在面片上之前要在麵團上抹一點水, 放好後再在豆沙上面抹一點水, 為的是有粘性, 能很好的粘在一起, (因為擀豆沙時放了麵粉, 如果不抹點水的話卷起來容易散)還有一個擀豆沙的方法是把豆沙放在塑膠薄膜中間再覆蓋住豆沙, 這樣隔著塑膠擀就不用放麵粉了。 如果怕粘可以放一點點油,

這個工作要經常做才會做的好, 要不然就用我上面的方法放麵粉擀比較好操作。 把放好豆沙的面卷成卷, 切段即可。

大家是不是都非常的瞭解了呢, 其實玉米饅頭粉的做法也是非常好做的, 而且需要的材料也是比較的少, 而且製作的時間也是不需要那麼的長, 同時大家也是要特別的注意一下, 蒸的時候一定要蒸好, 不然的話還是會非常影響玉米饅頭的味道。