如果最近一段時間你老是覺得胃疼，
那麼導致這種情況的因素有很多。
例如如果最近工作上或是生活中由一些大的壓力導致你神經過於緊張，
便會出現這種情況，
此外，
如果最近的飲食不是很規律，
經常不在飯點吃飯或者乾脆不吃等行為都會導致胃疼的頻率增加。
如果近期患有胃炎的話，
也會有這種情況的。
1、疼痛的位置胃位於上腹部，
胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。
如果將肚子劃分為四個區域來看，
左側偏中上的部分這一區域的疼痛，
最有可能是胃痛。
不過，
也有可能是食道、十二指腸、膽、肝或胰等疾病引起，
所以還需要以疼痛的時間、伴隨症狀等，
作為判斷的準則。
2、疼痛時間胃痛是發生在餐後或餐前?食用某些食物後?或在過饑過飽暴飲暴食等狀況下發生的。
由於胃不適大多與進食有很密切的關係，
因此，
從飲食的時間、習慣、內容、種類等作為辨別的準則，
也較有準確性。
3、觀察症狀胃不適伴隨症狀繁多，
如打嗝、脹氣、噁心、嘔吐、腹瀉、胸悶等，
由於每種疾病表現的症狀不同，
如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等症狀，
可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等症狀，
可能是胃潰瘍，
但如果打嗝、黃疸、發燒等症狀，
與胃可能無關，
或是膽囊的問題。
因此不能忽視腹痛外所伴隨的各項症狀。
4、到醫院檢查如果情況複雜，
難以判定是哪個位置不舒服及發作的時間與疼痛的性質，
應馬上到醫院請醫生幫助診斷與檢查，
這才是最直接且準確的方法。
