營養飲食

孕婦能吃馬蹄嗎

馬蹄可以當水果, 也可以作為烹飪過程中的一些美味食材, 有很高的營養價值, 同時, 還可以幫助我們有效的解決一些身體的疾病, 比如可以清熱解毒, 利腎利尿等, 同時馬蹄里面同樣含有比較豐富的營養元素, 對身體健康也有很大的幫助, 那么孕婦的身體情況能夠吃馬蹄嗎?

因為孕婦的身體情況比較的特殊, 所以說在生活中很多原本比較營養健康的食物, 在食用之前也需要注意, 不能夠輕易的食用, 要不然很容易給自己帶來傷害, 所以說我們絕對不能夠忽略這些飲食問題。

孕婦常吃馬蹄, 可以防治妊娠水腫、妊娠期間并發的急、慢性腎炎, 妊娠合并肝炎等疾患。 馬蹄對孕婦的好處 很多人正是看中馬蹄的豐富營養價值, 在懷孕期間, 將馬蹄加海帶適量煮湯, 被稱為"二仙飲", 來防治妊娠期間的妊娠水腫、缺碘、妊娠高血壓及痔瘡便血等癥。

還有人將馬蹄當作保健的食物天天服用, 用各200克的馬蹄、鮮藕、白蘿卜洗凈切片煎水同服, 每日一劑, 治療妊娠水腫。 很多怕麻煩的孕婦, 還會將馬蹄榨汁當茶飲, 治療咽喉炎、舌炎及聲音嘶啞。

馬蹄對孕婦的壞處 馬蹄雖然營養豐富, 但是很多人并不建議孕婦食用馬蹄。 馬蹄屬于寒性滑利之品, 對懷孕早期有一定的影響, 能促使子宮收縮,因而有誘發流產的可能。 愛吃馬蹄的婦女, 還是要全方位考慮, 如果您處在懷孕早期, 最好不要輕易接觸馬蹄, 因為懷孕至胎兒娩出的這一段時間, 不僅僅要保證每日攝入的營養, 有利于胎兒發育, 更要避免誤食馬蹄對胎兒造成不良影響, 甚至引起胎兒畸形、流產等嚴重后果。

其實通過上面的介紹我們就可以看得出來,

其實孕婦是可以吃馬蹄的, 在妊娠期間還可以幫助孕婦治療妊娠水腫的情況, 但是要注意, 很多人并不建議孕婦吃馬蹄, 因為它是寒性的, 所以說不利于胎兒健康。