黑枸杞加蜂蜜的功效

生活當中有很多人經常會用黑枸杞， 加上蜂蜜來泡水喝， 因為枸杞無色無味， 澆上蜂蜜後泡水可以健脾開胃， 但是不能長時間喝， 因為長時間喝可能會對皮膚有敏感的影響， 另外黑枸杞和蜂蜜泡水喝並不衝突， 也可以搭配冰糖喝。

枸杞子 養肝腎 明目 等 紅棗 健脾 補血 蜂蜜 解毒 潤腸等 可以一起喝 不過要長期喝 就當平時喝水那樣就行 對皮膚也有滋補

泡水喝不是說泡了水喝完了就把紅棗什麼的吃掉···不是不可以吃 不過最好不要吃 像泡茶那樣 泡完了沒營養了

但是注意 脾胃濕熱 或者上火的時候建議不要喝這個。

還可以加點冰糖哦!!

還有， 可以喝桃花茶， 有補氣養血， 舒腸開胃， 潤腸通便， 駐顏美容!不過注意用量 一次2、3朵就好 ，

在經期或者懷孕的時候最好不好服用!對於腸胃不好的人也不能服用， 會引起腹瀉!