中藥四君子湯的功效

清明前後往往是梅雨季節， 這漫長的濕冷氣候伴隨著我們的是身體不適， 日常飲食的調理也非常的重要。 中藥能夠給我們的身體帶來很溫和的滋補， 特別適合在這樣的氣候下飲用。 身體偏寒的人群在這樣濕冷的氣候更加容易得病， 中藥四君子湯是我們日常滋補驅寒的靚湯。

1、“此手足太陰、足陽明藥也。 人參甘溫， 大補元氣為君。 白術苦溫， 燥脾補氣為臣。 茯苓甘淡， 滲濕瀉熱為佐。 甘草甘平， 和中益土為使也。 氣足脾運， 飲食倍進， 則餘髒受蔭， 而色澤身強矣。 再加陳皮以理氣散逆， 半夏以燥濕除痰， 名曰六君， 以其皆中和之品， 故曰君子也。 ”

2、“榮衛氣虛， 臟腑怯弱。 心腹脹滿， 全不思食， 腸鳴泄瀉， 嘔噦吐逆， 大宜服之。 ”3、方中人參甘溫， 益氣補中為君;白術健脾燥濕， 合人參以益氣健脾為臣;茯苓滲濕健脾為佐;炙甘草甘緩和中為使。 四味皆為平和之品， 溫而不燥，

4、該方證由脾胃氣虛， 運化乏力所致。 脾胃為後天之本， 氣血生化之源， 脾胃氣虛， 受納與健運乏力， 則飲食減少;濕濁內生， 故大便溏薄;脾主肌肉， 脾胃氣虛， 四肢肌肉無所稟受， 故四肢乏力;氣血生化不足， 血不足不榮於面， 而見面色萎白;脾為肺之母， 脾胃一虛， 肺氣先絕， 故見氣短、語聲低微;舌淡苔白， 脈虛弱皆為氣虛之象。 正如《醫方考》所說：“夫面色萎白， 則望之而知其氣虛矣;言語輕微， 則聞之而知其氣虛矣;四肢無力， 則問之而知其氣虛矣;脈來虛弱， 則切之而知其氣虛矣。 ”治宜補益脾胃之氣， 以複其運化受納之功。 方中人參為君， 甘溫益氣， 健脾養胃。 臣以苦溫之白術， 健脾燥濕， 加強益氣助運之力;佐以甘淡茯苓，

中藥四君子湯在生活比較的常見， 在古代就已經有人用這個食療方法了， 驅寒健脾等功效幫助我們日常避免濕寒體質， 對於風濕骨痛的人群也是非常的合適， 適當的調理身體， 在濕冷的天氣我們還需要堅持強身健體， 這樣的效果才會更加的明顯。