獼猴桃加蜂蜜的功效有哪些?
獼猴桃也被稱為奇異果, 是現實生活中比較常見的一種水果, 其中含有大量的氨基酸和維生素, 不僅味道比較酸甜可口, 而且還可以補充身體所需要的營養元素, 而獼猴桃加蜂蜜食用不僅味道更好, 同時還可以起到養肝護肝解酒的作用, 對保護視力也有一定的功效, 可以保護到眼睛。
1、奇異果加蜂蜜能保肝解酒
奇異果加蜂蜜最大的功效就是保肝解酒, 它們能加快人體內酒精毒素的分解與代謝, 也能修復受損的肝細胞, 提高肝臟的解毒能力, 也能減少酒精毒素對人體肝臟的傷害。 平時人們在飲酒以前或者飲酒以後及時把奇異果榨成果汁, 加入蜂蜜調勻以後服用保肝解酒作用特別好。
2、奇異果加蜂蜜能調節腸胃
奇異果加蜂蜜一起食用, 可以調節人體胃酸的分泌, 預防胃酸倒流, 胃酸過多以及胃部脹痛等多種不良症狀,
3、奇異果加蜂蜜能提高視力保護眼睛
奇異果和蜂蜜中都含有一些天然的維生素a原, 能滿足人體對維生素A的需要, 平時人們食用奇異果加蜂蜜, 可以讓吸收的維生素a原儘快轉化成維生素a, 直接被人類的眼睛吸收和利用, 能有效提高視力, 預防視網膜病變, 同時也能減少眼幹眼澀眼疲勞等不良症狀的發生, 對人類的眼睛有明顯保護作用。
用料;材料;用量;獼猴桃一個;冰塊任意;冷開水或者開水;看杯子多大;蜂蜜一勺
1、削獼猴桃。 方法一, 可以用刀把它一分為二, 然後用勺子挖出果肉至杯子裡。 方法二, 你也可以用削皮工具去皮, 在用刀切塊, 或者你還可以直接用勺子去切它
2、往杯子裡(最好是透明杯子, 因為顏色很美), 加冰塊, 加蜂蜜, 加冷或者熱開水
3、攪拌至綠意盎然, 杯子表面形成薄薄的一層冷凝水, 顏色夢幻級了, 開吃, 你會發現獼猴桃特有的清香充滿了口腔, 回味無窮~~
4、這樣做的好處是相比於喝或者是吃水果, 更加有趣味性