營養飲食

熬粥勾芡的技巧是什么?

所謂的勾芡, 對于經常下廚房的人來說, 是一種非常簡單的操作, 但是對于不經常做飯的朋友來說或者是正學習做飯的朋友來說, 就變得比較難了。 比如在做一些需要勾芡的炒菜時, 可能因為操作不熟練, 結果導致食物全部糊掉, 這也是有可能的。 那么, 熬粥勾芡的技巧是什么?

勾芡指的是, 在菜肴接近成熟時, 將調好的淀粉汁淋入鍋內, 使鹵汁稠濃, 增加鹵汁對原料的附著力, 從而可以使菜肴湯汁的粉性和濃度增加, 改善菜肴的色澤和味道。

現在市場上有很多種淀粉:玉米淀粉、紅薯淀粉、綠豆淀粉, 土豆淀粉, 麥類淀粉, 菱、藕淀粉等。 那么哪種淀粉從黏稠性, 質地, 色澤, 光澤度等方面看勾芡效果更好?

試驗方法:

玉米淀粉、紅薯淀粉、土豆淀粉大比較

從實驗的效果看, 土豆淀粉勾芡后黏性最足, 質地細膩, 晶瑩剔透, 有光澤。 玉米淀粉和紅薯淀粉都有些白色沉淀, 不夠剔透。 玉米淀粉的芡汁黏稠性也不錯。 照片是細部對比圖, 從盤子花紋的清晰度變化, 可以看出芡汁的透明度的不同。

試驗結論:

土豆淀粉勾芡效果最好, 其次是最常用的玉米淀粉。

淀粉的種類

勾芡用的淀粉, 又叫做團粉, 是由多個葡萄糖分子縮合而成的多糖聚合物。 烹調用的淀粉, 主要有綠豆淀粉、馬鈴薯淀粉、麥類淀粉、菱角淀粉、藕淀粉、玉米淀粉等。 淀粉不溶于水, 在和水加熱至60℃時, 則糊化成膠體溶液, 勾芡就是利用淀粉的這種特性。