夏日吃花螺這麼做,更美味健康
夏季吃炒螺喝啤酒是一大享受, 尤其是花螺, 肉質鮮美嫩滑, 深受廣大食客的喜愛。 那麼, 花螺怎麼做美味又健康呢?今天就來為你推薦吃花螺的最佳方法。
香炒花螺
原料:花螺700克、香蔥2根、薑2片、蒜4瓣、小紅辣椒4根、豆瓣醬20克、生抽1湯匙、老抽1茶匙、糖1茶匙、香醋1茶匙、料酒1茶匙、水澱粉2茶匙。
做法:
1、花螺放入清水中反復搓洗, 濾去沉入容器底部的雜質。 香蔥切小段, 薑片切絲, 蒜切片, 小紅辣椒切小圈。
2、煮一鍋水, 水開後放入清洗乾淨的花螺, 水開後再煮2分鐘左右撈出。 3、炒鍋中放入底油, 油溫微熱時放入蔥段、薑絲、蒜片、辣椒圈炒出香味後, 繼續中小火炒豆瓣醬, 將其炒出紅油時放入花螺, 翻炒至豆瓣醬均勻地包裹在花螺上。
4、往鍋裡分別放入料酒、生抽、老抽、糖, 炒勻後加入少許水, 大火燒開後, 調成中火煮3分鐘。
5、最後淋入水澱粉, 收湯汁, 臨出鍋時放入香醋。
烹調要點:1、買回來的花螺放入清水中反復多次搓洗,