韓式炒肉片怎麼做?
要說到韓式炒肉片製作, 可能很多人會覺得再怎麼做也不正宗吧, 但實際上要是瞭解基本的食材使用以及步驟的話, 那麼即便是韓式炒肉, 我們也可以在家動手製作完成, 所以喜歡這些食物的朋友, 不妨來認識一下介紹的韓式炒肉片做法。
韓式炒肉片需要的是韓式泡菜罐頭, 五花肉蔥, 將五花肉清洗乾淨之後切成薄片, 然後蔥切成段備用, 在鍋中起油將蔥放入其中爆炒出香味, 隨即放入五花肉翻炒, 大概在七八分手之後, 把準備好的韓式泡菜整罐倒入繼續攪拌, 翻炒入味之後就可以關火了, 非常簡單的一道風味韓式炒肉。
這一道食物的營養其實大家都瞭解, 加入韓式泡菜罐頭, 那麼可以起到很好的開胃功效, 而且本身豬肉的營養價值也是很高的, 富含維生素, 可以為身體提供蛋白質、脂肪以及各種營養所需, 有很好的滋陰潤燥,
但是豬肉有瘦肉精肥肉之分, 如果說是那些患有高血脂、高血壓、膽固醇過高的人的話, 那麼還是要注意, 儘量減少食用肥肉, 因為肥肉本身膽固醇含量是比較高的, 過度的食用, 那麼反而會對我們的身體健康造成不良的影響, 而對一些氣血虧損或者是體質瘦弱的人來說, 可以適當食用。