營養飲食

新鮮桂花可以泡水喝嗎?

很多人對桂花香味缺乏抵抗力, 特別喜歡吃一些桂花製作成的食物, 比如桂花糕之類的, 大家需要瞭解的是, 新鮮的桂花是不能吃的, 需要將其弄幹後才能吃, 目前把桂花晾乾的方法主要有幾種, 第一種是烘烤法, 其次是生石灰乾燥法, 還可以採用微波爐烘乾的方法, 那麼新鮮的桂花能不能直接泡水來喝呢?

新鮮桂花可以泡水喝嗎?

一般新摘下來的桂花不直接食用的, 因為新鮮桂花中含有單寧, 味道苦澀, 而且缺乏香味;而經過長期保鮮貯藏, 澀味就會減少乃至消失。 若急待食用, 可將鮮桂花放在布袋中, 擠去苦水, 再用白糖拌勻、壓緊並密封於瓶或罐中, 放置數天即可食用。

新鮮桂花怎樣處理才能食用

剛採摘的新鮮桂花中含有較多單寧, 吃到嘴裡會感覺苦澀且香味不足。 所以, 新鮮桂花一般都是經過長時間的熟制處理, 等澀味減少甚至完全消失的時候,

才適合用它來加工成各種食品。 熟制新鮮桂花的常用方法是, 將其做成幹桂花、桂花蜜、桂花醬或糖桂花等。

1、幹桂花:用個大盒子拿礦泉水將新鮮桂花泡起來(半斤新鮮桂花)。 桂花撈出來用礦泉水再沖幾遍, 控淨水分, 手工分揀掉枯花、花梗等。

放進烤箱裡烘乾, 取出放涼即可。 微波爐也可以的, 用微波爐的中火烤兩次, 第一次的時間是3分鐘, 冷卻以後再用中火烤第二次, 時間是2分鐘。 這種做出來的幹桂花顏色最好, 老嫩正合適。

2、桂花蜜做法:將采回的桂花梗去掉, 是個細活, 要耐心。 把花用水輕柔的清洗一遍, 等晾水幹後用桂花蜜(蜂蜜)浸泡起來就可以了。 (一斤蜜, 一兩花)

3、桂花醬就是桂花蜜的濃縮版, 將幹桂花一層桂花一層蜂蜜的醃制好, 密封存放起來。 瓶口處覆上一層保鮮膜後再擰緊瓶蓋, 密封好後將玻瓶置於冰箱冷藏室, 留出3-5天左右的發酵回甘時間, 即可隨取隨用。

4、糖桂花做法有兩種, 新鮮桂花在沸水裡撈一下(幾秒鐘), 冷卻後用紗布擠幹水分, 用糖1:10比例混合裝到密封的罐子中, 放置一個月就可以製成糖桂花;第二種方法是先把新鮮桂花用鹽(一點就行)稍微醃制一下, 再放入器皿中, 接著按1:1的比例一層桂花一層糖地密封醃制一個星期即製成。