治療高血壓的食物

2014-08-15

高血壓是一個很常見的疾病，這樣的疾病對人體健康危害很大，而且這樣疾病在發現后，也是需要及時的進行治療，使得疾病得到控制，治療高血壓的方法比較多，在對這疾病治療的時候，也是可以根據患者身體情況進行，這樣對疾病控制，都是有著很好幫助，那治療高血壓的食物都有什么呢?

對治療高血壓的食物都有什么呢，也是很多人不太了解的，因此對治療這類疾病上，在食物選擇前，也是要對這些食物進行很好認識，使得可以放心進行選擇。

治療高血壓的食物：

1、薺菜

初春采其幼苗作菜食用，清香可口。凡高血壓、眼底出血的病人，用蕺菜花15克、旱墨蓮12克，水煎服， 1日3次，連服15日為一療程。請醫生復測血壓，如未降可繼續服一個療程;若血壓已有明顯下降，可酌情減服，每日2次，每次量略減少。

2、莼菜

以江蘇太湖、杭州西湖所產為佳。在動物實驗中，

其粘液質部分有抗癌和降血壓的作用。患高血壓者，每日取新鮮莼菜50克，加冰糖食糧燉服， 10日為一療程，可連續服用。

3、刺菜

又名刺兒菜、小薊草，我國各地均有，系野生菜。高血壓病人，每日取刺菜10克，水煎代茶引用， 10日為一療程，可持續使用，但此間需及時復測血壓，以保安全。

4、番茄

含有蛋白質、脂肪、多種維生素、多種微量元素，是治療高血壓、眩暈、高血脂的常用食物。治療方法：取紅番茄1～2個，每天晨起空腹食用， 15天1療程;若高血壓伴有高血脂癥，則取紅番茄100克，洗凈絞汁，取天麻10克，濃煎取汁，再將二汁合并混勻，溫服，每次30毫升，每天2次。

5、菠菜

高血壓病者有便秘、頭痛、目眩、面赤，可用新鮮菠菜置沸水中燙約3分鐘，以麻油伴食， 1日2次，日食250-300克，每10日為一療程。

可以連續食用。

6、芹菜

富含蛋白質、胡蘿卜素和多種維生素、氨基酸以及鈣、磷等礦物質，營養價值高，藥用價值大，具有降血壓降脂的功效。治療方法：取芹菜250克，搗爛取汁，每次口服20～30毫升，每天2次：也可用芹菜250克、大棗10個，煎水加白糖調食，每天2次。芹菜應該是大家熟知的治療高血壓的食物。

通過以上介紹，對治療高血壓的食物都有什么呢，也是有著一些了解，因此對這樣食物選擇上，都是可以放心進行，這些食物對人體健康，都是沒有任何危害，而且對疾病治療上，也是有著很好的效果，所以都是放心好選擇。