營養飲食

豬心的禁忌

豬肉是生活中很常見的食物, 而且豬的身上任何器官和部位都是對身體非常有益的, 比如豬心, 豬心的口感和營養都是不錯的, 不過食用豬心一定要注意, 不可以盲目的亂進行搭配, 不然就可以導致食物和食物之間發生相克, 從而不利于身體的健康, 那么豬心的禁忌有哪些呢?

第一, 豬心的禁忌有哪些呢?豬心忌和同時食用:香菜辛溫, 多食會耗氣傷神;豬心滋膩, 助濕熱而生痰、故二者不宜配食。 豬心忌和橙子同時食用:豬心中的與橙子中的鞣酸會結合, 生成不利于人體消化的物質, 產生惡心、腹痛等癥狀。 豬心忌和同時食用:豬心與杏仁一起吃, 容易引起腹脹、腹痛、忌同食。

第二, 燉豬心雖然具有很不錯的滋補功效, 但是一些人群是不適合吃的, 因為豬心中含有一定量的膽固醇, 這類動物蛋白都會或多或少含有一些的, 這樣就使高血壓、高血脂、高血糖等慢性疾病的患者不適合食用, 以避免加重病情。 中老年人也要控制膽固醇的攝入, 因此對于燉豬心只可偶爾使用, 盡量少吃。 正在感冒發燒、身體有炎癥、腹瀉等急癥患者在發病期間也最好不要吃燉豬心這類溫補的食物。

豬心的禁忌有哪些?一般人群均可食用。 尤適宜心虛多汗, 自汗, 驚悸恍惚, 怔忡, 失眠多夢之人;精神分裂癥, 癲痛, 癔病者。 不與吳茱萸同食。 豬心中的蛋白質與礦物質易與黃豆中的植酸相結合, 會影響營養的吸收。 豆類所含的植酸會與豬心中的蛋白質和礦物質結合,

從而降低了彼此的營養價值。 茶葉中含有大量鞣酸, 與豬心中的蛋白質結合會形成不易消化吸收的物質, 引發惡心、、腹痛等癥狀。 鯽魚具有健脾利濕的功效, 豬心不利于痰濕偏盛者除濕, 二者搭配會大大降低鯽魚的利濕功效, 所以不宜一同食用。