柿子辣椒炒雞蛋的做法
柿子椒又叫青椒, 因為帶有很獨特的味道, 而且甜甜的, 能促進食欲, 幫助消化, 促進腸胃蠕動, 同時還不會覺得辣, 而且柿子椒裡面富含有豐富的維生素及微量元素, 膳食纖維還可以促進通便潤腸, 對身體大有好處, 柿子椒在平時主要的吃法是炒雞蛋, 柿子椒炒雞蛋的製作方法。
用餐人數:1-2人
材料
主料
200g柿子椒
2個雞蛋
配料
適量油
適量鹽
適量醬油
做法
柿子椒掰成小半。
雞蛋打散。
姜切成小段。
油熱放入雞蛋, 雞蛋不要炒的太碎, 也不要炒的太熟。
盛入碗中待用。
炒雞蛋剩餘的油, 放入姜段, 放入柿子椒。
放入醬油, 鹽, 繼續炒。
當柿子椒, 變軟, 顏色變得深。
這時候可以放入雞蛋, 把雞蛋炒的散一下, 就可以出鍋了。
一盤美味的柿子椒雞蛋做好了。
主料
雞蛋:3個
菜椒:2個
輔料
油鹽:適量
烹飪步驟
1:準備好原材料;
2:雞蛋中加入適量的鹽, 打散備用;
3:熱鍋涼油, 倒入雞蛋液進去煎;
4:微微煎至定型後用筷子劃散成小塊後盛出備用;
5:熱鍋涼油, 放入菜椒進去翻炒;
6:加入點鹽翻炒均勻;
7:再放入炒好的雞蛋翻炒均勻, 盛入盤中。
8:端上桌了。