營養飲食

果子狸怎麼做好吃

果子狸是一種動物, 果子狸一身是寶, 尤其是果子狸肉, 也具有著諸多方面的功效, 常吃果子狸, 對於人體也有著很好的進步作用。 果子狸的吃法有很多種, 比如說紅燒果子狸、香辣果子狸、紅棗燉果子狸等, 不同的做法, 有著不同的味道。 下面就為大家詳細介紹果子狸的這幾種做法。

1、紅燒果子狸

材料:果子狸1500克、豬肉100克、香菇10克、蠶豆澱粉5克、陳皮3克, 大蒜、薑、老抽、小蔥、薑汁、鹽少許

做法:

(1)將果子狸宰殺、清理乾淨, 切成合適大小的塊, 放入沸水中焯一下撈出洗淨;

(2)把豬肉切成塊, 檸檬葉切成細絲;

(3) 燒鍋用中火燒熱, 下花生油, 放入蔥條、薑片、狸肉爆炒、烹薑汁酒, 下二湯1000毫升, 約煨1分鐘, 倒入漏勺瀝去水, 去掉薑蔥;

(4)炒鍋用中火燒熱, 下花生油, 放入蒜泥、姜米、狸肉爆炒, 烹黃酒, 加二湯750毫升、精鹽、味精、白糖、蠔油, 陳皮末, 約煮3分鐘;

(5)轉入用竹箅墊底的砂鍋裡, 加蓋, 用小火煲至七成熟,

加入烤豬肉、香菇、蒜肉;

(6)煲約1 小時至軟爛, 再加入醬油, 用濕澱粉調稀勾芡, 撒上胡椒粉;

(7)淋香油和花生油, 推勻上盤, 將檸檬葉絲放在盤的兩端即成。

2、香辣果子狸

材料:油菜心400克、果子狸200克, 植物油、鹽、味精、豆瓣、薑、大蒜、料酒各適量

做法:

(1)將果子狸清洗後改大塊,

除盡血水, 加薑、蔥、料酒蒸熟後去骨改刀成條;

(2)炒家常味汁後放入果子狸, 摻鮮湯下菜心、鹽、味精、豆瓣, 燒入味起鍋, 裝在菜心墊底的盤中;

(3)將幹海椒節、花椒煸香後淋在上面即可。

3、紅棗燉果子狸

材料:果子狸200克、紅棗15枚, 味精、鹽、料酒、薑片、蔥段、豬油、肉湯少許

做法:

(1)將果子狸肉洗淨, 下沸水鍋中氽透, 撈出切片, 紅棗洗淨, 去核;

(2)燒熱鍋加入少量豬油, 煸香蔥薑, 再加入果子狸肉煸至水幹;

(3)烹上料酒, 加入鹽、味精、棗肉、湯, 文火燉至肉熟爛, 揀去蔥、姜裝湯碗即成。