營養飲食

家備生薑小病不慌 生薑的功效簡直堪比“還魂藥”!

1、口腔潰瘍:用熱姜水代茶漱口, 每天二至三次。 一般六至九次潰瘍面可以收斂。

2、牙周炎:先用熱姜水代茶漱口, 早晚各一次, 如果喉嚨痛癢,

可用熱姜水加入少許鹽代茶飲用每天二到三次。

3、偏頭疼:當偏頭疼發作時, 可用熱姜水浸泡雙手約十五分鐘左右。 痛感就會減輕或消失。

4、腰肩疼痛:先在熱姜水加入適量的鹽和醋, 然後用毛巾浸水擰乾, 敷於患處, 反復數次, 可大大緩解疼痛。

5、腳臭:將腳浸泡于熱姜水中, 浸泡時加點鹽和醋。 浸泡十五分鐘左右抹幹, 加點爽身粉。 臭味便可消失。

6、感冒頭疼:將雙腳浸泡于熱姜水中, 以水能浸到踝骨為宜。 可加點鹽, 醋, 浸至腳面發紅為止。 此法對風寒感冒, 頭疼, 咳嗽治療效果顯著。

7、蕁麻疹:1.生薑桂枝粥:生薑10片, 桂枝3克(研末), 粳米50克, 紅糖30克, 煮稀粥食, 每日1-2次。

8、咽喉腫痛:在熱姜水中加入少許的食鹽, 當茶飲用。

9、痛經:在生薑、紅糖水裡再加入2~3粒山楂, 一日2~3次即好。

10、狐臭:每天用生薑片多擦幾次, 能明顯減少臭味。