臉都不同地方出現痘痘,
說明有不同的因素,
所以大家發現眉心長痘痘的時候,
要考慮是最近有氣血,
迴圈不暢或飲食方面的障礙所致,
另外額頭長痘痘是因為壓力大,
脾氣不好,
鼻子長痘痘是因為分泌物會旺盛,
經常消化不良,
不同的地方出現痘痘有不同的因素。
1.額頭長痘 原因:壓力大,
脾氣差,
造成心火和血液迴圈有問題。
改善:早睡早起,
多喝水。
2.雙眉間長痘 原因:胸悶,
心律不整,
心悸。
改善:不要做太過激烈的運動,
避免煙、酒、辛辣食品。
3.鼻頭長痘 原因:胃火過盛,
消化系統異常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼長痘 原因:與卵巢機能或生殖系統有關。
改善:不要過度縱欲或禁欲,
多到戶外呼吸新鮮空氣。
5.右邊臉頰長痘 原因:肺功能失常。
改善:注意保養呼吸道,
儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。
6. 左邊臉頰長痘 原因:肝功能不順暢,
有熱毒。
改善:作息正常,
保持心情愉快,
該吹冷空氣就吹,
不要讓身體處在悶熱的環境中。
7.唇周邊長痘 原因:便秘導致體內毒素累積,
或是使用含氟過量的牙膏。
改善:多吃高纖維的蔬菜水果,
調整飲食習慣。
8.下巴長痘 原因:內分泌失調。
改善:少吃冰冷的東西。
9太陽穴 太陽穴附近出現小粉刺,
顯示你的飲食中包含了過多的加工食品,
造成膽囊阻塞,
需要趕緊行體內大掃除從位置看原因前額 多半因睡眠不足,
心火上炎引起,
所以要多補充水份加速新陳代謝,
讓毛細孔可排除油脂,
並要避免熬夜與睡眠不足。
太陽穴長痘多因壓力大,
肝膽火盛誘發青春痘,
這時要紓解壓力、放鬆心情。
其他:面頰——青春時期的痘痘多半長在面頰,
是因腸胃不佳引起,
容易有便秘或大便濕黏解不乾淨感覺,
除要少吃油炸食品,
以減少油脂的吸收外,
也要多吃蔬果增加排便功能。
口頸部——若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部,
與陽明胃經有關,
多半是胃部濕熱型,
要少吃辣,
若長在人中部位,
則可能是泌尿與生殖系統問題,
女性可能會有白帶問題,
男性則常出現頻尿,
一定要就醫治療。