中醫常識

眉心張痘痘是什麼原因

臉都不同地方出現痘痘, 說明有不同的因素, 所以大家發現眉心長痘痘的時候, 要考慮是最近有氣血, 迴圈不暢或飲食方面的障礙所致, 另外額頭長痘痘是因為壓力大, 脾氣不好, 鼻子長痘痘是因為分泌物會旺盛, 經常消化不良, 不同的地方出現痘痘有不同的因素。

1.額頭長痘 原因:壓力大, 脾氣差, 造成心火和血液迴圈有問題。 改善:早睡早起, 多喝水。 2.雙眉間長痘 原因:胸悶, 心律不整, 心悸。 改善:不要做太過激烈的運動, 避免煙、酒、辛辣食品。 3.鼻頭長痘 原因:胃火過盛, 消化系統異常。 改善:少吃冰冷食物。

4.鼻翼長痘 原因:與卵巢機能或生殖系統有關。 改善:不要過度縱欲或禁欲, 多到戶外呼吸新鮮空氣。 5.右邊臉頰長痘 原因:肺功能失常。 改善:注意保養呼吸道, 儘量避免芒果、芋頭、海鮮等易過敏的食物。 6. 左邊臉頰長痘 原因:肝功能不順暢, 有熱毒。 改善:作息正常, 保持心情愉快, 該吹冷空氣就吹, 不要讓身體處在悶熱的環境中。

7.唇周邊長痘 原因:便秘導致體內毒素累積, 或是使用含氟過量的牙膏。 改善:多吃高纖維的蔬菜水果, 調整飲食習慣。 8.下巴長痘 原因:內分泌失調。 改善:少吃冰冷的東西。 9太陽穴 太陽穴附近出現小粉刺, 顯示你的飲食中包含了過多的加工食品, 造成膽囊阻塞, 需要趕緊行體內大掃除從位置看原因前額 多半因睡眠不足, 心火上炎引起, 所以要多補充水份加速新陳代謝, 讓毛細孔可排除油脂, 並要避免熬夜與睡眠不足。 太陽穴長痘多因壓力大,
肝膽火盛誘發青春痘, 這時要紓解壓力、放鬆心情。 其他:面頰——青春時期的痘痘多半長在面頰, 是因腸胃不佳引起, 容易有便秘或大便濕黏解不乾淨感覺, 除要少吃油炸食品, 以減少油脂的吸收外, 也要多吃蔬果增加排便功能。 口頸部——若青春痘長在下巴周圍像落腮胡甚至長到頸部, 與陽明胃經有關, 多半是胃部濕熱型, 要少吃辣, 若長在人中部位, 則可能是泌尿與生殖系統問題, 女性可能會有白帶問題, 男性則常出現頻尿, 一定要就醫治療。