練氣功心法有什麼好處

練氣功心法有什麼好處 好處很多， 對身心都有莫大的好處。 進入話題之前， 先把武俠小說、電影的那些誤導排除， 重新認識它。

如果你一直處於最佳狀態， 很有精力， 心情很愉快， 無論什麼事都不能影響到你心情， 即便很難過也會很快調整過來， 那麼你的全身經脈自然會通。 如果你生活十分舒心， 身體十分健康， 根本沒有必要去打通什麼經脈， 因為你的經脈已經通了。 不過這樣的人根本不存在或者很少， 所以我們需要一些手段。

通常的手段不少， 比如信教、練氣功、催眠等。 絕對虔誠的信教徒全身經脈也會自通，

但是說實話， 這樣的人更少， 可能只有釋迦牟尼世尊、耶穌……本人才能達到那種境界， 就連玄奘高僧歷經八十一難才成“正果”， 不是嗎­

我們祖先探索到一個很好的方法， 就是練氣功。 氣功， 說白了就是一個優化大腦的手段， 並不會使人變成武林高手或者超人， 就算能， 也只是起了輔助作用。 所謂打通經脈， 實際上就是使大腦得到優化， 進而使身心處於最佳狀態並且強化這種狀態。

氣功太多了， 找一個自己認為最好的， 然後堅持練習， 時間久了， 任督二脈會自通。 期間， 不要見了另外的氣功心法就見異思遷， 一定要堅持練一種， “功成”之後可以再練別的。 另外， 學習一下自我催眠， 再練習氣功， 效果會更好。

人長時間處於好的狀態，

會自然而然成為一個好人。 這個好人是指真正的好人， 而不是做出來的或裝出來的， 不可否認有的人一輩子裝成一個好人， 真正的好人是發自內心的。 壞人， 實際上是大腦病態的成品。 所以， 練習氣功， 也利於人的品性的修養。

氣功是一個使人健康的好手段， 但不是唯一的手段， 假如你有足夠的智慧， 能使自己幸福快樂地生活， 也就沒有必要追求什麼打通經脈了。