木瓜和蘋果能一起吃嗎

木瓜和蘋果的營養價值都很高， 木瓜具有豐胸美容的作用， 而蘋果可以補充維生素及微量元素， 其中的氨基酸也非常豐富， 木瓜和蘋果可以放在一起吃， 比如可以榨果汁或做水果沙拉， 做各種各樣的美食甜點， 味道都是很棒的。

主料

木瓜200g

配料 蘋果1個

耗時 準備時間10分鐘內

製作時間半小時-1小時

木瓜蘋果飲簡介

木瓜素有"百益果王"之稱， 抗菌作用， 助消化之餘還能消暑解渴、潤肺止咳。 它特有的木瓜酵素能清心潤肺還可以幫助消化、治胃病， 它獨有的木瓜堿具有抗腫瘤功效， 對淋巴性白血病細胞具有強烈抗癌活性。

木瓜洗淨

去籽、去皮

蘋果洗淨去核切塊

木瓜切塊

放入榨汁機裡榨

出果汁了， 可以喝了

1、木瓜選不要太熟也不太生的那種;

2、因為木瓜是水份不多的水果， 必須加那種水份多的水果， 比如楊桃也可以

3、榨出來的木瓜碴不要扔掉喲， 還可以做其它好吃的