營養飲食

紫蘇梗煮水催生是真的嗎

紫蘇梗是中藥的一種, 它具有理氣安胎和減輕貧血的作用。 對於孕婦調養有一定的保健的功效, 但是對於孕婦來說, 是否能夠喝紫蘇梗煮水, 一定要在醫生的指導下來一起進行, 不能自行用藥治療, 避免對健康造成不利的影響, 平時孕婦應該注重飲食, 保持樂觀的心態。

那孕婦在日常生活中有以下這些禁忌的食物:

1、忌用茴香、花椒、胡椒、桂皮、辣椒、大蒜等辛熱性調味料。

2、少食山楂。

山楂可加速子宮收縮, 可導致早產, 最好“敬而遠之”。

3、孕婦不可攝取太多的維生素A, 這會導致早產和胎兒發育不健全, 豬肝含極豐富的維生素A, 忌過量進食。

4、忌食黑木耳。 它具有活血化瘀之功, 不利於胚胎的穩固和生長。

5、忌食杏子及杏仁。 杏子味酸,

性大熱, 且有滑胎作用, 為孕婦之大忌。

6、忌食滑膩之品:苡仁、馬齒莧。 苡仁對子宮肌有興奮作用, 能促使子宮收縮, 因而有誘發早產的可能。 馬齒莧性寒涼而滑膩, 對子宮有明顯的興奮作用, 易造成早產。

7、要限制飲用含咖啡 因的飲品。 攝取太多咖啡 因會影響胎兒的骨骼成長, 有可能出現手指、腳趾畸形的情況, 也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕的情況。 最好避免飲用含有咖啡因的飲品。

相信大家對紫蘇梗煮水孕婦能喝嗎以及孕婦還有什麼禁忌食物具有相當瞭解, 希望各位懷孕的婦女謹慎服用紫蘇梗。 日常生活中注意飲食正確, 多注意胎兒的保護。