看《讓子彈飛》學養生秘訣

葛優喜歡睡覺

拍戲時， 葛優最喜歡的， 就是坐在監視器後面， 時不時地給演員們說戲。 因此導演姜文給他取了個外號， 叫“演員組長”。

他說：“以後演員表現得好不好， 都由葛優說了算， 他說過就過， 他說不過就不過。 ”

葛優平時在劇組， 沒事總是拿把躺椅， 找個清靜的地方躺著閉目養神。 不知道的人以為他在睡覺， 其實， 他是一邊養精蓄銳， 一邊琢磨臺詞， 該用什麼語氣、聲調等等。 他說， 演員這個職業耗費精神， 就要學會隨時隨地儲存能量。 睡覺和閉幕養神都能收到很好的效果。

發哥愛跟人握手

在劇組裡， 心態最平和的要算周潤發發哥了。 片場很多人都是他的粉絲， 見到他就想跟他握手， 發哥來者不拒， 真誠地和每個人握手。

有一次， 拍攝一場群戲， 群眾演員大概有七八百人， 大部分都是周潤發的粉絲， 大家都想和他合影。 姜文怕打擾周潤發休息， 也怕耽誤拍攝進度，

準備採取措施制止。 但周潤發說：“沒關係， 我來解決。 ”他隨即將群眾演員分成兩隊， 挨著跟每一隊的人合影。 每次合影的人數， 就是能框進鏡頭的極限人數。 這樣， 他硬是和現場所有的群眾演員都合了影。

姜文最愛健身

導演姜文有一個愛好， 就是隨身帶著水果和堅果， 不僅自己吃， 還分給劇組的人吃。

不過， 因為姜文平時非常注重健身， 不是抽空去騎馬， 就是練習啞鈴， 因此怎麼吃也吃不胖。 可劇組裡其他人健身沒他這麼頻繁， 很容易就吃胖了。 拍戲間隙， 姜文一有空就和男演員們討論健身。 他經常指導陳坤、胡軍、廖凡、姜武、邵兵、張默等眾男星練習騎馬的技藝， 還安排他們進行高強度的肌肉訓練。