營養飲食

銀耳木瓜湯有什麼功效作用呢?

銀耳木瓜湯不僅可以帶來美味的享受, 其實還有很好的保健功效, 長期服用可以更好的幫助我們美容養顏, 同時還可以疏通經絡, 解經止痛, 對感冒咳痰便秘等問題也有很好的緩解功效。

1、木瓜銀耳湯的功效

銀耳味甘、淡、性平、無毒, 既有補脾開胃的功效, 又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用;既能增強人體免疫力, 又可增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。 銀耳富有天然植物性膠質, 外加其具有滋陰的作用, 是可以長期服用的良好潤膚食品。

2、舒筋通絡, 解痙止痛

木瓜果肉中含有的番木瓜堿具有緩解痙攣疼痛的作用, 對排腸肌痙攣有明顯的治療作用。 川木瓜味酸、性微溫, 主要作用是祛濕痹, 舒筋活絡, 對於風濕痛患者最適宜。

3、清熱潤肺, 止咳平喘

用熟木瓜和柿餅加水煎服, 可治氣喘性咳嗽;以熟木瓜去皮, 蒸熟後加蜜糖, 可治肺燥咳嗽;用生木瓜絞汁或曬乾研粉, 可驅蟲。 冰糖木瓜, 具有清熱潤肺的功效, 適用於肺熱乾咳, 虛熱煩悶等病症。 至於番木瓜, 生吃能舒緩咽喉不適, 對感冒咳痰、便秘、慢性氣管炎等亦有幫助。