無籽葡萄的營養價值

生活當中絕大多數人都非常喜歡吃水果， 因為水果的水分很多， 而且能補充維生素， 最主要的是水果的味道很好吃， 現在比較常見的是無籽葡萄， 這種葡萄和普通的葡萄會不太一樣， 而且不需要吐籽， 非常方便， 無籽葡萄的營養價值也極為豐富， 還有藥用功效。

營養價值1.緩解低血糖症狀:葡萄中的糖主要是葡萄糖， 能很快的被人體吸收， 所以飲用葡萄汁， 可很快使低血糖症狀緩解。

2.預防心腦血管病:葡萄對阻止血栓形成、降低人體血清膽固醇、降低血小板的凝聚力有一定作用。

3.抗衰老:葡萄中含的類黃酮是一種強力抗氧化劑， 可清除體內自由基， 可抗疲勞， 抗衰老。

4.葡萄中含有一種抗癌微量元素， 可以防止健康細胞癌變， 阻止癌細胞擴散。

5.葡萄汁可以幫助器官植手術患者減少排異反應， 促進早日康復。

適宜人群一般人群均可適用。

1. 神經衰弱、過度疲勞、腎炎、高血壓、水腫、貧血、肺虛咳嗽、盜汗、四肢筋骨疼痛、癌症等患者尤其適合食用。

2.糖尿病、便秘者不宜多吃。

3.脾胃虛寒者不宜多食。

巧洗葡萄小妙招原料:麵粉

在盆中加入適量清水， 再加一勺麵粉(一般常用的麵粉， 饅頭粉餃子粉都可以哈)， 攪拌均勻。

讓麵粉和水混合均勻。

靜置2分鐘之後， 用手拎著葡萄的柄， 在水中輕輕擺動。

等到麵粉水變渾濁時， 葡萄就洗乾淨了， 將葡萄取出， 再用清水沖一下， 就可以放心的食用了。