嬰幼兒五穀雜糧的配方有哪些？

父母們在給寶寶添加輔食的時候有很多注意事項， 首先， 一定要在寶寶適合的年齡添加輔食， 千萬不要過早添加輔食， 除此之外， 要結合寶寶的年齡大小， 選擇適合的輔食種類， 這時候要考慮到寶寶的腸胃消化能力， 還要考慮到寶寶所需要的營養， 推薦給寶寶吃一些五穀雜糧， 比如下列這些配方對寶寶就很好。

第一、嬰兒五穀雜糧米糊做法大全

美味的雜糧米糊

食材

主料

五穀300g

輔料白砂糖

適量水3碗

步驟

1.五穀提前一個晚上泡發

2.然後把泡的水倒掉， 充乾淨， 到入豆漿機裡

3.加入三小碗水

4.然後蓋上蓋子按米糊功能開始打

5.這樣米糊就做好了

第二、五穀雜糧養生粉常用配方

1， 滋養延年、智慧配方：黑芝麻、核桃

2， 養血養顏配方：紅棗、枸杞、黑米、黑豆、花生、核桃

3， 開胃健脾、寶寶配方：山楂、腰果、糙米、黑芝麻、黑米、燕麥、紅棗、淮山

4， 祛濕清熱美白配方：蓮子、茯苓、芡實、薏米、黑芝麻、核桃、黑米、黑豆

5， 排毒纖體、窈窕配方：綠茶、花生、大麥、黑豆、糙米、南瓜籽

6， 降三高配方：蕎麥、燕麥、玉米、黃豆、花生

7， 補腎助元、烏髮配方：芡實、首烏、黑豆、葵花籽、核桃、枸杞、大麥、黑芝麻

第三、五穀食療養生配方

1、安神助眠食療配方：蓮子、芡實、紅棗、黑芝麻2、生地烏髮食療配方：首烏、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麥、芡實

3、養顏美容食療配方：薏米、銀杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、紅棗、葛根

4、健脾開胃食療配方：淮山、蕎麥、紅棗、薏米

5、補腦益智食療配方：黑芝麻、核桃、南瓜籽、銀杏

6、清熱祛濕食療配方：茯苓、薏米、蓮子

7、豐胸食療配方：木瓜幹、葡萄籽、黃瓜籽

8、皮膚美白食療配方：葡萄籽、燕麥、麥胚芽、白芷、白茯苓

9、高血壓食療配方：芹菜籽、黃瓜籽

10、瘦身食療配方：魔芋粉、荷葉粉、冬瓜粉、山藥、山楂幹

11、通便排毒食療配方：燕麥、蕎麥、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

12、纖體減肥食療配方：淮山、紅豆、燕麥、糙米、蕎麥、綠豆、黑芝麻

13、貧血補血食療配方：紅棗、枸杞、黑米、黑芝麻、首烏、紅豆、阿膠

14、腎虛補腎食療配方：枸杞、黑豆、首烏、芡實、南瓜籽、核桃、黑芝麻

15、降血壓、血脂、血糖食療配方：銀杏、蕎麥、燕麥、黑芝麻、黃豆、糙米、茯苓、核桃。