健康營養 番茄雞蛋熱湯麵
原料:
番茄、雞蛋、西葫蘆。
做法:
1、番茄洗淨用刀在頂部劃一個十字。
2、用開水燙一下番茄, 將皮與肉分離。
3、剝去番茄皮。
4、將番茄切成塊。
5、打一個雞蛋。
6、將雞蛋打散。
7、西葫蘆切成小丁。
8、鍋內放油, 油熱煸香蔥花。 (不喜歡的可以不放, 我喜歡就放了, 放與不放全憑自己愛好, 沒有定論, 別動輒指責別人對與不對就成)
9、放入番茄塊煸炒。
10、將番茄煸炒出紅油, 放入鹽, 放入一大碗水, 愛喝湯的可以多放。
11、水滾開後放入麵條。
12、放入西葫蘆丁。
13、煮制麵條變半透明放入打散的雞蛋。
14、點香油出鍋即可。