中醫常識

脊椎筋膜炎的症狀是什麼?嚴重嗎?

筋膜炎是一種纖維織炎, 它可出現在人體的任何部位, 一般比較常見的是腰部, 在發病時患者常會出現腰部疼痛症狀, 伴有壓痛感, 有的時候黏膜炎也會出現在臀部。

1、腰骶筋膜炎:是腰部軟組織的勞損性疾病。 多數因為長期腰部持力、彎腰活動等使腰骶筋膜的勞損、變性纖維化, 壓迫末梢血管, 使局部組織代謝發生障礙, 組織胺及激肽類物質增高而出現疼痛。 典型疼痛為腰部隱痛, 勞累加重, 休息好轉, 反復發作。

2、腰肌勞損:指腰部肌及其附著點筋膜、骨膜等慢性損傷性炎症, 是腰痛常見原因。 長期彎腰可以使腰部肌肉呈持續緊張狀態, 使小血管受壓, 供氧不足、代謝物積累, 形成損傷性炎症, 引起疼痛。

以慢性腰部酸脹痛為典型表現,

休息可緩解, 但久臥床又感不適, 稍事活動後又減輕, 活動過久疼痛再次加劇, 而且肌肉起、止點有固定壓痛點。 患有腰骶筋膜炎時應安心休息, 防止轉成慢性。 平日需糾正不良工作姿勢, 如彎腰過久, 或伏案過低等, 並要控制體重減少對腰部的負擔。

對於脊椎筋膜, 若能早期有效地治療, 大部分人都能痊癒;拖得過久, 轉變成慢性就棘手了。 這是種非常困擾人的疾病, 但也是可以預防和治癒的疾病, 只要加強日常衛生知識和伸展運動的技巧, 就可以減少足底筋膜炎發生的機會。