寶寶拉肚子能喝魚湯嗎

2018-11-12

寶寶的腸胃很孱弱，如果吃了變質的食物，可能會有拉肚子的情況產生。爸爸媽媽需要及時觀察寶寶的各種情況，如果有消化道疾病，一定要及時去醫院消化科進行檢查。如果寶寶有拉肚子的情況，要注意飲食，很多食物不能應該吃，但是有些食物對於寶寶是有好處的。那麼，寶寶拉肚子能喝魚湯嗎？

1.脫脂奶

脫脂奶中的脂肪含量微乎其微，更加容易消化，適用於嘔吐、腹瀉、消化不良等患兒。

做法：將牛奶煮沸，待冷卻後除去脂肪膜，再煮沸餘乳，再冷卻後去脂肪膜，如此反復3次即可。

2.焦米湯

米湯容易消化，而且具有較好的健脾和胃的作用，且焦米湯中的炭化結構則具有較好的吸附止瀉作用，因此寶寶拉肚子時還可以嘗試焦米湯

做法：

（1）.取適量大米，淘洗乾淨後瀝幹水分，晾乾備用。

（2）.把鐵鍋洗淨，小火預熱，把米倒進鍋裡不停地翻炒，必要時可以把鍋拿起來輕晃也有助於米均勻受熱。

（3）.把米炒到焦黃時，離火，炒好的米是裂口的。

（4）.然後把米放進湯鍋或者奶鍋裡，差不多鋪滿了鍋底，倒水至4/5左右處，開大火煮沸，然後小火熬煮半小時左右。

（5）.最後關火，等米粥放溫後，撈出表面的米油放在碗裡。

3.蒸蘋果

蒸蘋果中含有大量有機酸如鞣酸、凝酸等成分，

具有很好的收斂作用，並且蘋果中的果膠、纖維素有吸收細菌、毒素和腸道內過多水分的作用，能夠達到止瀉的作用。

做法：

（1）.將蘋果洗淨，去皮，切成黃豆大小的碎丁，加入涼開水適量。

（2）.放上籠蒸20-30分鐘，待稍涼後，

將蒸蘋果壓爛即可。

4.胡蘿蔔湯

胡蘿蔔是鹼性食物，所含的果膠能促使大便成形，吸附腸粘膜上的細菌和毒素，是一種良好的止瀉食物。

做法：

（1）.將胡蘿蔔洗淨，切成丁。

（2）.加水煮爛後去渣取汁。

（3）.然後加小米和水煮成湯（按500克胡蘿蔔、20克小米、1000毫升水的比例），最後煮沸即可。

（4）.每天讓寶寶喝2-3次，每次100-150毫升，輕度腹瀉1-2天即可止瀉，中度腹瀉2-3天即可止瀉。