中醫常識

海鹽的作用有哪些

海鹽也算是鹽的一種, 也可以作為調味料的一種。 但是比起一般的食鹽來說, 海鹽的作用鹽更加多一點, 海鹽的純淨度比較高, 而且也沒有什麼壞處, 食鹽中還含有鈉的成分, 對人體有一定的壞處, 而海鹽就不會有毒素, 對人體的好處是比較多的。 同時海鹽中還含有大量的礦物質, 對人體的好處是非常多的。 除了食用以外, 還可以用在美容上面, 可以控制面部的油脂, 還可以清潔皮膚的效果, 比如說用來按摩黑頭, 也有一定的效果。

1.控制T區油脂

夏天皮膚出油是一大煩惱。 對於分泌油脂旺盛的T字部位, 可以用細鹽抹在上面, 輕輕按摩之後休息3分鐘, 然後在鼻翼兩側毛孔張開的部位用中指指腹由下向上做擠壓式按摩。

2、除青春痘痕跡

青春痘留下的痕跡令人煩惱不已。 取一些鹽, 在有痕跡或是凹凸部位以螺旋式按摩三次, 再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位,

過五六分鐘後洗乾淨。 注意不要按摩正在生長的痘痘。

3、護理背部青春痘

入浴後讓身體充分溫熱, 待毛孔張開後多抹些鹽在後背, 各個角落都要抹到。 用浴刷按摩1分鐘, 不要太用力, 只要讓皮膚及刷子間的鹽分移動即可, 然後用海棉蘸上淡鹽水,

貼在背上10分鐘, 用清水沖洗乾淨。

4、祛除皮膚黑斑

用水把鹽打濕在臉上, 按摩1分鐘, 力度和洗臉時相同, 以鼻頭為中心在兩頰上由下往上畫大圓。 然後用指腹在黑斑部分劃圈搓揉。

5、泡澡

泡澡時加入海鹽, 不但可以殺菌, 並且可以放鬆肌肉, 減少身體關節酸痛, 針對很多皮膚狀況也有舒緩以及保濕的作用, 而且洗後神清氣爽。

6、去角質

平常洗澡的時候, 在清潔劑中加入一點點海鹽搓洗, 可以幫助去除皮膚老舊角質, 徹底清潔污垢, 還可以美白。

7、洗頭

用海鹽清洗頭髮, 可以幫助去除頭皮屑, 以及防止掉發。

8、潔牙

可以使牙齒比較堅固以及潔白。

9、瘦身

天然海鹽的另一個效用就是可當成不花錢的減肥法, 在溫暖的身體上塗抹天然海鹽時, 可以讓皮膚提高保溫效果, 身體的新陳代謝就會變得更旺盛, 會有幫助流汗便能夠使皮下脂肪燃燒, 達到減肥效果。 而海鹽的作用之一就是去除體內水份。 所以利用鹽改善手腳浮腫、膝蓋積水也會有不錯的效果。

10、敷臉

製作面膜,

加入少許海鹽, 可幫助徹底清潔臉部肌膚使之變的更光滑細緻, 也有淡斑、美白的效果。