營養飲食

柑橘不能和什麼一起吃

很多的家庭主婦都非常注重給家人做出營養美味的食物, 但是食物的相克你有所瞭解嗎?如果不是很瞭解, 就趕快來學習一下柑橘

相克

黃瓜+柑橘 : 柑橘中的維生素C會被黃瓜中的分解酶破壞

河蟹+柑橘 : 一起吃會使人走路軟腳, 可以喝大蒜汁治療

搭配

暫無

禁忌人群

風寒咳嗽、痰飲咳嗽者不宜食用柑橘。

適宜人群

一般人均可食用柑橘。

由上可知, 相克的食物同時食用危害是非常大的, 一不小心我們的小命就會弄丟。 所以, 請大家務必謹記在心, 一定要遠離柑橘。