營養飲食

春卷怎么吃

春卷的食用方法是比較簡單的, 一般都是直接油炸之后就可以食用了, 油炸春卷只要注意油炸到金黃色就可以了, 不能炸太久, 會出現變苦的情況。 春卷油炸是需要15分鐘的時間, 而春卷皮要炸的脆, 里面的餡料最好是選擇韭菜肉末餡, 這樣做出來的春卷才比較好吃, 大家可以來學習春卷的做法。

春卷可以蒸嗎

春卷是可以蒸的, 但是蒸著吃是會變軟的, 一起來看看蒸春卷的做法吧。

主料:高筋面粉適量

調料:色拉油少許, 水(開)適量蒸春餅的

做法:

1、我們先用開水和面, 然后在里面加入少許的水, 用筷子進行攪拌, 等到盆里面沒有干面顆粒狀, 我們就是稍微晾一會, 然后就是能夠揉成面團的了, 然后用濕布蓋上, 餳30分鐘, 這期間我們是可以揉幾次, 在揉的時候不要在撒干面了, 我們如果是怕粘手的話是可以摸一些油的。

2、我們將醒好的面揉成長條狀,

然后切成合適的劑子, 我們將劑子按平了, 然后用搟面杖搟成餃子片, 在每片上面都是刷上油, 我們可以一次摞上七八層, 然后摞好了, 然后就是用搟面杖壓一壓, 搟成餅。

3、等到鍋里面的水燒開了, 我們就是將餅放入到籠屜里面, 蒸20分鐘。

4、等到蒸好之后, 就是一層一層的扒開了, 然后卷上炒好的菜, 這樣吃起來非常的酥軟, 我們可以多搭配一些炒菜, 炒土豆絲兒、肉絲炒豆芽、京醬肉絲、韭菜炒雞蛋, 味道一定是不會讓大家失望的。

速凍春卷可以蒸著吃嗎

我們在生活中春卷最為常見的做法就是炸了, 這樣吃起來是非常的美味, 當然速凍的春卷也是可以蒸著吃的, 這樣吃是不會上火的。

春卷的做法

主料:小麥面粉500克, 豬里脊肉250克, 白菜1000克

輔料:蠶豆淀粉50克,

調料:白砂糖5克, 味精5克, 黃酒10克, 鹽10克, 豬油30克, 菜籽油100克

做法:

1.在面粉里面加入少許的鹽, 然后是加入冷水350毫升, 這樣就是可以揉成有韌性的面漿。

2.我們將平底鍋用小火燒熱了, 先用油布在鍋里面揩一遍。

3.然后抓一塊面漿,

在鍋底上面涂抹成圓形的面皮, 我們烘干后, 取下來, 這樣就是制作出春餅皮了。

4.我們將所有攤好的春餅皮都疊放在一起, 然后在上面蓋上一塊濕毛巾, 這樣是可以很好的防止皮子變得干裂發脆。

5.然后就是將豬里脊肉洗干凈了, 然后切成細絲, 備用。

6.將白菜的老幫去掉了, 然后將嫩新洗干凈了, 切成絲。

7.在鍋上開啟旺火, 放入豬油, 然后將肉絲放入稍微的煸炒, 然后就是放入糖、黃酒、菜絲, 然后加入少量的湯水和鹽, 將菜燒到酥熟, 放入味精, 用濕淀粉進行勾芡, 出鍋之后晾涼了就是可以用了。

8.將肉絲餡分成5份, 每份都包上10只。

9.然后就是將春餅皮子都攤開了, 在上面放入一小份的餡, 將兩邊都折攏起來, 然后包成長8厘米左右, 寬3厘米左右的扁圓的小包, 然后用面糊封住口就是可以了。

10.然后將鍋燒熱了, 放入菜油, 燒到七成熟的時候, 我們就是將包好的春卷放入到鍋里面, 炸到金黃就可以撈出來了, 制作完了。

在春卷里面可以加入海鮮、蔬菜、水果等不同的食材, 所以春卷的營養價值是非常的高的,

大家是可以根據自己的口味來進行制作的。

春卷里面是可以加入雞絲、海蠣、蝦仁等蔬菜和食材, 吃起來是非常的美味, 而且可以很好的滋補和調理身體, 我們掌握了方法, 也是可以隨時的制作食用, 大家是可以結合自己的口味, 制作不同餡料的春卷, 蒸著吃, 炸著吃都是非常美味的選擇, 是不錯的享受。