玫瑰枸杞紅棗

玫瑰枸杞紅棗這三種食材是可以放在一起泡水喝， 這是屬于一種很好的養生方式， 很多的女性朋友們就很愛喝這種飲品， 在飲用以后就會讓人們的全身心都感覺到十分的舒爽， 還可以起到一個美容養顏的作用， 對于皮膚是非常好， 可以避免女性朋友們出現一些皺紋， 或者是暗瘡之類的皮膚病。

《本草正文》中道：“玫瑰花， 清而不濁， 和而不猛， 柔肝醒胃， 疏氣活血， 宣通窒滯而絕無辛溫剛燥之弊， 斷推氣分藥之中， 最有捷效而最馴良， 芳香諸品， 殆無其匹”。

玫瑰花中含有300多種化學成份， 如芳香的醇、醛、脂肪酸、酚和含香精的油和脂， 常食玫瑰制品中以柔肝醒胃， 舒氣活血， 美容養顏， 令人神爽。

玫瑰初開的花朵及根可入藥， 有理氣、活血、收斂等作用、主治月經不調， 跌打損傷、肝氣胃痛， 乳臃腫痛等癥。

玫瑰果的果肉， 可制成果醬， 具有特殊風味， 果實含有豐富的維生素C及維生素P，

用玫瑰花瓣以蒸餾法提煉而得的玫瑰精油（稱玫瑰露）， 可活化男性荷爾蒙及精子。 玫瑰露還可以改善皮膚質地， 促進血液循環及新陳代謝。

營養

明代盧和在《食物本草》中說：“玫瑰花食之芳香甘美，

玫瑰花含有多種微量元素， 維生素C含量高， 玫瑰花可制作各種茶點， 如玫瑰糖、玫瑰糕、玫瑰茶、玫瑰酒、玫瑰醬菜、玫瑰膏等。 玫瑰花在歐洲一些地區可直接食用， 玫瑰根莖煮來吃， 玫瑰根可用來釀酒。

玫瑰的成熟鮮果中， 含有大量的維生素A、B、C， 還含有十多種氨基酸、可溶性糖、生物堿。 其中維生素C的含量最豐富、每100g內含2000多mg， 有“維生素C之王”之稱。 還含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鉀、鐵、鎂等， 其中蛋白質含量8.5%， 脂肪4.7%， 可溶性糖1.2%， 碳水化合物68%。

玫瑰花渣中不含有任何有害的元素， 其中含葡萄糖18.33%~23.66%， 含淀粉21.75%~22.63%， 且含有豐富的氨基酸， 其氨基酸總量高達10.9%。 從蒸餾玫瑰油后的花殘渣中提取玫瑰紅色素， 用于食品著色。 用紅玫瑰花作酸性食品的紅色色素時， 其營養成分未被破壞。 另外， 利用玫瑰花渣可生產醬油。