營養飲食

最簡單的蒸五花肉怎麼做

蒸五花肉是最家常的一種製作方法了, 而且五花肉肥而不膩, 營養價值也高, 所以也是飯桌上備受青睞的食物, 但是真正吸引人們的是它帶來的不一樣口感, 如果能夠瞭解一下五花肉的烹煮方法和技巧, 自然是再好不過了, 以下為大家介紹的是簡單的花肉做法。

一、蒸五花肉的做法

1、五花肉洗淨, 置鍋中煮熟, 鍋裡放料酒、花椒;煮至軟熟的五花肉置冰水中冷卻蒸五花肉的

2、五花肉切小塊擺盤, 淋入高湯與炒制的蒜蓉醬, 放鍋裡大火蒸十分鐘蒸五花肉的做法 步驟

3、蒸好的五花肉上鋪上自己喜歡的配菜, 撒上炒好的白芝麻

二、豆豉蒸五花肉的做法

1、五花肉洗淨切片;生薑、大蒜去皮切碎備用

2、無花肉片中中依次加入料酒、生抽、腐乳汁、豆豉辣醬、蠔油、生薑大蒜碎、澱粉、沙拉油拌勻, 醃制20分鐘。

3、脫皮板栗和豆皮結中加入豆豉辣醬拌勻, 放在籠屜底部, 再將醃制好的五花肉片鋪上, 入鍋蒸30分鐘即可

三、蒜泥五花肉的做法

1、五花肉清洗乾淨備用, 蔥切段、薑切片

2、準備一鍋清水, 放入蔥段薑片, 一小盅白酒, 一顆大料、幾顆花椒

3、將五花肉放進鍋裡, 開火煮肉, 大火燒開轉中小火燉煮20分鐘左右

4、關火後, 讓肉在湯汁裡冷卻至溫熱不燙手, 拿出肉, 切成片

5、大蒜剝皮後清洗乾淨, 石臼裡加入適量鹽, 將蒜瓣放進去搗成泥

6、加入適量味極鮮醬油, 少許糖和香油, 愛吃辣的加些辣椒油

7、吃的時候, 肉片蘸著蒜泥吃, 很清爽