營養飲食

人參怎麼吃能有效滋補脾胃

俗話說, 是藥三分毒, 人參雖屬於溫補性藥材, 但是如果身體很好, 也是不適宜吃的。 很多人想通過人參來調理自己的脾胃, 但是不知道怎麼去調理, 其實要想調理好身體, 需要對自己的體質和人參與食物的搭配功效進行詳細的瞭解, 才能充分發揮人參的效果, 最大效果的調理脾胃。

都知道人參是滋補之王, 最適合用於日常的養生保健, 但你可知道人參吃錯也傷人, 嚴重的甚至可導致人死亡, 所以想吃人參滋補的朋友, 食用前一定要瞭解自己的體質與人參的特性。 日常人參的吃法都有哪些?小編帶大家一起來瞭解。

人參怎麼吃

人參田七雞湯

功效:通血管, 對腦血栓病人很有好處。

芋頭人參骨湯

芋頭人參骨湯的功效

功效:補元氣, 固脫生津, 安神。 對健忘, 眩暈頭痛, 陽痿, 婦女崩漏, 久虛不復有好處。

人參粥

功效:可用於治療脾、肺氣虛之症及大病久病後期氣血不足, 又可用於元氣暴脫之急症, 是補虛急救之良藥。 對中、老年人, 久病體虛, 氣、陰不足者長期服用, 可長氣養血, 添精助神, 增強體質和抗病能力, 達到延年益壽的目的。

人參黃芪粥

功效:本藥膳補正氣, 療虛損, 抗衰老。 用於五臟虛衰, 久病體弱,

氣短自汗, 脾虛泄瀉, 食欲不振, 氣虛浮腫等病症。

人參黃芪粥的功效

人參大棗粥

功效:本藥膳適用于脾胃虛弱諸症。 尤宜於氣虛月經先期, 量多色淡、質稀, 神疲乏力等症。

人參蓮肉湯

功效:本藥膳補氣益脾, 可用於中老年人病後體虛、氣弱、泄瀉等症。

獨參湯

功效:獨參湯具有大補元氣, 複脈固脫之效, 可用於氣虛欲脫, 肺氣虛弱, 脾氣不足, 熱病氣津兩傷, 氣血虧虛等引起的病症。