營養飲食

胃疼可以吃螃蟹嗎

現在大家的生活水準都得到了很大的提高, 所以很多朋友都在飲食上變的非常豐富, 不僅可以經常的吃到自己所喜歡吃的食物, 還可以過量的食用, 這種現象其實是對身體非常不利的, 比如有的人非常的喜歡吃螃蟹, 螃蟹中的蛋白質雖然很高, 但是這種食物是屬於寒性的, 所以也有很多人群不適合食用, 那麼胃疼可以吃螃蟹嗎?

第一, 胃疼可以吃螃蟹嗎?最好不要吃。 雖然螃蟹含有豐富的蛋白質和微量元素, 但是螃蟹性寒, 一般腸胃不太好的人吃螃蟹是很容易引起腹痛和腹瀉的情況, 還有人吃了會消化不良, 所以腸胃不好的人最好不要吃螃蟹, 特別是有慢性胃炎或者是胃潰瘍的人, 吃了螃蟹會使病情加重。

第二, 如果腸胃的疾病不是很嚴重, 而且又特別想吃螃蟹的話, 可以少量嘗一嘗, 記住千萬不能吃多, 本來螃蟹就不是很好消化, 可以視自己的身體情況而定, 一般情況下吃一兩個是沒有什麼問題的。 就算是腸胃沒有問題的人, 吃太多螃蟹也會導致腸胃的不適, 而且吃之前一定要將螃蟹洗乾淨, 因為可能有很多微生物附著在螃蟹上, 所以吃之前洗淨並且蒸熟再食用, 而且記住不要吃太多。

胃疼可以吃螃蟹嗎?就算是腸胃沒有問題的人, 吃太多螃蟹也會導致腸胃的不適, 而且吃之前一定要將螃蟹洗乾淨, 因為可能有很多微生物附著在螃蟹上, 所以吃之前洗淨並且蒸熟再食用, 而且記住不要吃太多。 螃蟹是屬於寒性的,

如果體質本來偏寒, 就容易胃疼腹瀉, 所以一般吃海鮮, 尤其螃蟹, 吃時一定要加薑、大蒜。 注意飲食清淡, 忌辛辣刺激食物, 多吃蔬菜水果, 戒酒。