中醫常識

功能性子宮出血吃什麼|功能性子宮出血食療秘方

【桂圓蓮子粥】

配方:桂圓肉20克, 蓮子肉15克, 紅棗6個, 糯米30克。

制法:紅棗去核, 與糯米、桂圓肉、蓮子肉一起放入鍋內, 加水適量, 置武火上燒沸, 改用文火熬煮至熟爛, 加糖調味。

功效:健脾益氣, 養血止血。

用法:每日1劑, 可經常食用。

【烏賊骨燉雞】

配方:烏賊骨30克, 雞肉100克。

制法:將雞肉切塊, 烏賊骨打碎如蠶豆大, 把雞肉、烏賊骨裝入陶罐內, 加水和調味品, 文火慢燉2小時。

功效:健脾益氣, 養血攝血。

用法:佐餐食用, 食時去烏賊骨。 每日1劑, 5日為1個療程。

【參芪乳鴿湯】

配方:西洋參5克, 黃芪15克, 乳鴿1只。

制法:乳鴿去毛及內臟, 腹中納人參片、黃芪,

加水適量, 隔水蒸1小時, 加鹽少許調味。

功效:健脾益氣, 升陽攝血。

用法:佐餐服食。

【人參升麻粥】

配方:人參6克, 升麻3克, 粳米30克。

制法:將前二味煎取汁與粳米同煮為粥。

功效:補氣攝血, 升陽舉陷。

用法:每日1劑, 連服1周。

【黑木耳蒸雞】

配方:黑木耳30克, 雞肉200克。

制法:將黑木耳用清水泡發, 洗淨, 備用;把雞肉切成小塊, 加入食鹽、醬油、生粉、白糖、味精醃漬20分鐘, 再加入黑木耳攪勻, 文火隔水蒸熟。

功效:祛瘀止血。

用法:佐餐隨量食用。

【山楂紅糖水】

配方:山楂30克, 紅糖20克, 益母草20克。

制法:將山楂、益母草, 放入砂鍋內, 加清水適量, 煮取汁液, 加入紅糖, 再煮至紅糖完全溶解。

功效:活血祛瘀。

用法:每日1劑, 分2次服。