營養飲食

糯米藕又紅又爛的秘密是什麼

在外面吃飯的時候, 很多人喜歡點糯米藕, 他們會發現外面吃的糯米藕, 做起來感覺又紅又爛非常好吃, 可是有時候自己做的話卻不盡人意, 其實這關鍵在於一些做法和技巧問題, 尤其是在選蓮藕的時候, 也要注意儘量選擇那些, 藕節肥大粗短的。

一、糯米藕的做法:

1.藕去皮, 洗淨瀝幹, 將藕節一端切下;糯米洗淨, 用水浸泡約4小時泡透。

2.在糯米中加入白糖拌勻, 逐一灌入藕孔中;將切下的藕節頭放回原位, 用牙籤插牢, 以防漏米。

3.將灌滿糯米的藕段放入蒸籠中, 用旺火蒸1小時左右, 取出晾涼, 去掉牙籤、藕節頭, 切成0.5釐米厚的圓片, 擺盤, 倒入糖桂花即可。

二、糯米藕的做法:

原料:糯米, 白糖, 藕配料:紅糖, 大棗, 蜂蜜輔助工具:裱花袋, 一根筷子(或竹簽), 牙籤做法:

1、糯米洗淨, 加水和白糖浸泡一個晚上(至少兩小時), 瀝幹備用.

2、蓮藕刷淨泥, 去皮洗淨, 從粗的一端約5CM處切開,

把糯米填入各個藕孔, 不需要太緊, 糯米在煮的過程中還會稍漲發的.

3、將切下的蓮藕頭蓋上, 用牙籤固定住.

4、將藕放入高壓鍋, 加入沒過藕體的水, 加入三大勺紅糖, 幾顆紅棗

5、高壓鍋上氣後, 20分鐘, 出鍋放涼後切片

6、取出少許煮藕的紅糖水, 放入另一小鍋內,

加糖, 煮糖汁到濃稠, 食用時可蘸食。 或者直接淋上蜂蜜食用.

三、注意事項

1、選擇蓮藕, 宜選藕節肥大粗短, 表面鮮嫩, 完整, 不爛不傷的.藕體太長進不了鍋的.

2、填入糯米的時候, 為了防止米粒嘣落在案臺上, 我用裱花袋來幫助, 剪下裱花袋的下面一段,

將袋口處剪開比藕孔略小的直徑, 形成漏斗的作用, 插入藕孔, 填入米粒後用筷子或竹簽捅入, 即快又保證操作環境的整潔.

3、最後煮藕的湯不要倒掉, 可以加入米煮粥等.