營養飲食

鐵板可以做哪些小吃

週末沒事, 有些酷愛美食的人群, 就喜歡在家裡搗鼓著做一些小吃, 雖然外面有各種餐廳, 食物種類也非常的豐富, 但是和自己動手做起來, 感覺和口味就是不一樣。 有些人比較喜歡吃鐵板燒, 一般有鐵板魷魚, 鐵板豆腐, 鐵板烤肉等等, 那麼除了這些, 還有哪些呢?

一、其實在做鐵板飯之前, 米高君先摸清楚它的過程就是, 選好食材、比如牛肉、培根、雞肉、蔬菜有、西蘭花、玉米粒、等等。 其實米高林鐵板廚房1855-470-2715 企鵝 3392-890-251的創意就是任意的diy模式, 咱自己也可以做出來。 而且各種醬料也要足, 這樣才購味道。

二、切好提前醃制好的牛肉片、或者裡脊肉。 在這米高君選擇用裡脊肉

然後準備好鐵板, 如果沒有鐵板飯可以用大鐵鍋, 提前將大鐵鍋洗淨, 要開火提前預熱個五分鐘左右。 主要是提供鍋的溫度。 記住不要太熱要溫度均勻, 溫度太熱容易糊。 也不用加水, 稍微放點油, 不然味道不好。 三分鐘後將西蘭花和裡脊肉還有米飯到如鐵鍋內。

三、然後將肉和西蘭花先放進去, 這時候關火, 然後用勺子翻炒。 將熟米飯導入。 翻炒三分鐘左右, 放上提前買好的胡椒醬料少許, 輕輕攪拌即可。