身上有傷口能吃魚嗎

魚是一種大家非常熟知的水產品， 因為普通的魚相較於其他一些海鮮產品來說， 價格相對於比較便宜而且營養也比較豐富， 口感也比較好， 收到了很多朋友們的喜愛。 而且魚的做法也有很多， 根據不同人的口味可以做出不同的魚， 那麼如果一個人身上有傷口的時候， 還可以繼續食用魚嗎？

一、身上有傷口能吃魚嗎

有傷口是可以吃魚的， 魚高蛋白的物質。 它可以促進傷口癒合。 你用酒精擦開放的傷口， 是酒精刺激傷口引起的疼痛。 開放的傷口可以用， 碘伏消毒。

二、適宜傷口癒合的食物

1、鋅 缺鋅會使纖維細胞功能下降。 鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。

2、脂肪 脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。 魚油中含有豐富的脂肪酸， 具有抗炎作用， 對傷口癒合有一定益處。

3、葡萄糖 糖是人體主要的供能者， 供給充足的能量是傷口癒合不可缺少的。 在傷口癒合期可4多吃含糖豐富的水果， 既增加糖分， 又能攝取足量的維生素。

4、蛋白質 飲食中增加蛋白質能促進傷口癒合， 減少感染機會。 含蛋白質豐富的食物有各種瘦肉、牛奶、蛋類等。

5、維生素A 能夠促進傷口癒合。 它主要存在於魚油、胡蘿蔔、番茄等食物中。

6、維生素C 可以促使傷口癒合。 存在於各種蔬菜、水果中， 大棗、辣椒是維生素C的寶庫

三、什麼是發物

所謂發物， 是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。 發物禁忌在飲食養生和飲食治療中都具有重要意義。 在通常情況下， 發物也是食物，