蛋黃果小孩可以吃嗎 蛋黃果寶寶可以吃嗎

蛋黃果是一種非常好吃， 味道甜軟， 類似蛋黃的水果， 小孩子會非常喜歡吃。 那麼， 小孩可以吃蛋黃果嗎？

小孩在飲食上， 都是不能隨意的選擇的， 因為不同的食物在功效和作用上的不同， 導致人們在食物選擇的時候， 也要謹慎的選擇。 而蛋黃果， 小孩是可以吃的， 但不能吃太多， 適當吃一些就可以。

另外， 蛋黃果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素， 而且口感跟香味都非常好， 可以增強人體抵抗力， 尤其孕婦吃了能提高免疫力， 而且有助於胎兒的發育和生長。 不過在吃蛋黃果的時候， 一定要注意適度， 不能夠因為好吃而大吃特吃， 任何東西都需要把握一個度， 對於蛋黃果亦是如此。

一般來說， 在蛋黃果買回來後常溫放置約一個星期， 用手輕捏果子， 感覺整個果子變軟了就可食用了(未變軟時味道很澀， 不可吃)。 皮與核不要吃。 雖沒什麼香味， 但果肉甜軟， 與芒果、黃肉蕃薯、熟蛋黃的味道類似， 還是很不錯的。 果實球形， 未熟時果綠色， 成熟果黃綠色至橙黃色， 光滑， 皮薄， 果肉橙黃色， 富含澱粉， 質地似蛋黃且有香氣。 果實除生食外，

對於未成熟的蛋黃果， 建議不要食用。 未成熟的蛋黃果的果皮是淺綠色的， 成熟後的蛋黃果果皮大部分是黃色的， 果皮變黃後說明可以採收了。 蛋黃果未成熟時或果肉未變軟時味道很澀， 不好吃， 作為果汁飲品的配料還是可以的。

1、蛋黃果中含有的超纖維可以進入人體腸胃裡面非常微小的部位， 進行深層次的清理和排毒， 但是又不會對腸壁有任何損害的， 有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。

2、蛋黃果含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素， 而且口感跟香味都美到極致， 可以增強人體抵抗力， 提高免疫力， 尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助於身體發育和生長。

3、蛋黃果汁飲料是採用純鮮果漿製成， 其中所含的果漿和天然超纖維的密度不同， 在沖調靜置一段時間後出現分層情況屬正常的物理現象， 對品質並無影響。 成熟的蛋黃果採收後存放一段時間後， 果殼會有凹陷現象，

4、吃蛋黃果能止咳化痰。 蛋黃果之內因為含有了大量的氨基酸， 且保證這種氨基酸的種類比較多， 同時在飲食上， 因為蛋黃果之內的甜酸適宜， 對我們的消化也是具有了不錯的幫助， 除此之外， 對於止咳化痰的治療也是很有療效的。

5、蛋黃果可以促進代謝。 蛋黃果含有的超纖維能夠促進排泄， 緩解便秘症狀， 清除黏附滯留在腸道的刺激物質， 避免刺激腸道和被人體再吸收， 從而減少結腸癌的患病率， 超纖維還具有抗腫瘤活性。

2017-04-14蛋黃果孕婦可以吃嗎 蛋黃果孕婦能吃嗎 2017-04-14蛋黃果是什麼味道 蛋黃果是哪裡的特產 2017-04-14蛋黃果是熱性還是涼性 蛋黃果有什麼營養 2017-04-14蛋黃果好吃嗎 蛋黃果多少錢一斤 2017-04-14蛋黃果怎麼吃最好吃 蛋黃果的功效與作用