保元湯不適合什麼人吃

保元湯對於大多數人而言是比較常見的， 這是生活中的一種保健食物。 保元湯中含有的成分都是一些非常滋補的食材， 對人們的身體健康是有非常顯著的效果的。 雖然保元湯的營養價值非常高， 但並不是所有人都能喝保元湯， 也有一定的禁忌。 保元湯不適合什麼人吃？

1、火氣旺的人不宜吃保元湯

保元湯的主要成分有大棗、生薑、人參、肉桂等， 這些都是大補的食材， 是一道保健食品， 對於血虛氣短的婦女效果比較好， 服用後能改善其面色萎黃的現象。 但是這些都是易上火的食材， 我們需要注意的是， 有發熱、口幹、口渴、大便乾燥、口舌生瘡的患者們， 最好不要飲用此湯， 否則會加重病情的。

2、三高的人不宜吃保元湯

保元湯的材料裡面除了這些補品以外， 保元湯裡面還有很多的肉類， 所謂煲湯， 沒有食材是怎麼可以的呢， 保元湯裡面主要的食材就是鯽魚、瘦牛肉和豬蹄， 這些都是屬於高蛋白、高脂肪的食物， 對於一些老年人是不適合食用的， 尤其是有三高的人們， 保元湯營養豐富， 食用以後容易發胖， 會容易造成血脂高、血壓高、血糖高， 所以患有三高的人們最好不要使用在食用保元湯。

3、孕婦不宜吃保元湯

懷孕的孕婦， 特別是孕前期， 那麼不需要用這種補品來進行補充身體， 因為如果長期的吃， 反而對胎兒的健康， 對準媽媽的健康， 會有一定的危害， 所以處在這種階段的懷孕女性， 儘量不要吃， 以免影響到自己身體的健康。