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純天然藕粉自己做春天減肥最佳選擇

2016-06-17

材料：蓮藕一段，糖桂花一勺，桂花幹適量，水適量

【藕粉的做法】

1.準備蓮藕一節，老蓮藕更佳，用刷子流水下將蓮藕洗淨，孔裡也要衝一沖哦

2.準備小半鍋水，將蓮藕切塊方便榨汁，邊切邊放入鍋中，防止氧化變黑， (這時候已經可以看到有藕粉出來了，水有點渾濁)